Симптомы гормональных сбоев у женщин после 30-35 лет

Гормональный сбой у женщин

Сбои на гормональном уровне на сегодняшний день совсем не редкий случай. В основном многие девушки не обращают на это абсолютно никакого внимания, чего делать нельзя. Ведь именно данная причина может привести не только к заболеваниям, свойственным женщинам, но также могут возникнуть серьезные проблемы с возможностью выносить и родить малыша. Поэтому необходимо выяснить природу данных сбоев и приступить к лечению.

Причинная связь сбоев на гормональном уровне.

Причины нарушенного гормонального фона различны, и выявить их может специалист после полного медицинского обследования, которое включает в себя: ультразвуковое рассмотрение тазовых органов, кровяной анализ на количество гормонов, лапароскопия и общее исследование болезней, которые имелись ранее.

Самими распространенными причинами, из-за которых возможны подобные сбои следующие:

○ Наследственная предрасположенность, патология врожденного типа гормональной структуры женского организма. Данный фактор считается одним наиболее сложным для медицины, так как необходимо тщательное обследование и системный лечебный курс. Нужно обязательно обратиться к специалистам, если в 16 лет месячные еще не проявляли себя (первичная аменорея).

○ Инфекционные болезни, имевшие место ранее (полового характера и не относящиеся к интимной жизни);

○ Нарушение функционирования системы эндокринного типа. Данные изменения, безусловно, могут вести к подобным сбоям. К ним относятся: болезни щитовидки, поджелудочной железы и надпочечников;

○ Некоторые недуги, к которым относятся: мигреневые боли, атеросклероз, миома матки, кистовое образование в груди и т.д.;

○ Операции, сделанные в области брюшины, в частности в районе половых органов женщины. Причем наибольшую опасность несут аборты искусственного происхождения, так как они настолько травмируют гормональный фон, что женщина потом никогда не сможет иметь детей;

○ Стрессовая ситуация, которая была ранее или происходит в настоящий момент. Данное состояние может явиться сбоем на гормональном уровне;

○ Различные этапы в жизни девушки (подростковая зрелость на половом уровне, нахождение в состояние беременности и сама родовая деятельность, климакс), также иногда подводят организм к срыву на гормональном уровне. Причем даже в этих ситуациях может потребоваться не только профилактика, но и лечение.

Симптоматика, возникающая при гормональных срывах у женщин.

В данном случае все зависит от того, на каком этапе развития пребывает организм, вследствие чего можно назвать несколько видов подобных сбоев. Изучим каждый более подробно.

Симптоматика в подростковый период у лиц женского пола:
• Нет месячных в 16 летнем возрасте или они идут непостоянно;
• Молочные железы не совсем развиты;
• Много волосяного покрова на коже или, наоборот, отсутствие такового;
• Болезненная худоба и весовая категория меньше 48кг.

Симптоматика, возникающая при гормональных сбоях у девушек репродуктивного возраста:

• Изменения или сбои месячных (задержка или длительный период менструации, болевые симптомы, кровянистых выделений слишком много или, наоборот, мало);
• Кровотечение из матки;
• Проблема детородного характера: не получается зачать, происходят выкидыши или беременности замершего типа.

Симптоматика, которая может появиться у женщин в положении, в случае родовой деятельности и после родов:
• При нахождении в положении – угроза не вынашивания плода, болевые симптомы в нижней части живота, выделения кровянистого мажущего типа;
• При деятельности родовой – сложности, возникшие в ходе родов, маленькие потуги при родах;
• В период после рождения ребенка – маточное сокращение происходит очень медленно, лактационные проблемы, депрессивное состояние.

Симптоматика гормонального сбоя при климаксе:
Данный период большинство женщин чувствуют себя недостаточно комфортно, даже если они не страдают заболеваниями по женской части. Но все-таки можно заметить некоторые причины, при возникновении которых желательно обратиться к специалисту.

• Депрессивность, апатичность, невнимательность, чувство патологической усталости;
• Обостренно выраженное чувство ПМС: болевые ощущения в груди, суставах, головные боли и т.д.;
• Постоянное пробуждение в ранние утренние часы (4-5 утра). Это именно тот временной отрезок, когда происходит снижение гормональной выработки.

Симптоматика общего характера у всех лиц женского пола:
Помимо вышеописанных симптомов, которые характеризуют каждый временной период в жизни женщины, существует некоторые факторы, вследствие чего можно определить сбой на гормональном уровне, происходящий у женщины в любой из перечисленных промежутков жизни:

• Изменение месячного цикла или его нарушение (наступают через небольшой промежуток времени или, наоборот, идут очень редко, а может и не бывают вовсе; месячные, сопровождающиеся болевыми ощущениями, которые идут долго и обильно);
• Влагалище сухое и подвержено раздражителям, понижение либидо, не очень приятные ощущения во время секса;
• Постоянные болевые ощущения в голове;
• Раздражительное, нервозное состояние, сопровождающееся усталостью и бессонницей;
• Увеличение волосяного покрова на теле.


При всех необходимых исследованиях, указанных ранее, выясняются причины данного сбоя, и назначается методика лечения. Это может быть как прием лекарственных средств, насыщенных гормонами, так и излечение инфекционных болезней, передающихся при половой жизни. Возможно, лечение будет заключаться в соблюдении диеты, а может, придется прибегнуть к хирургическому вмешательству.

Наиболее нуждающимся в лечении является период, когда женщина находится в состоянии беременности. Будущая мамочка обязана на ранних сроках встать на учет, сдать все нужные анализы и рассказывать своему гинекологу о тех ощущениях, которые ее беспокоят или про природу которых она не информирована. Если родовая деятельность была тяжелая и случились осложнения, то нужно находиться под наблюдением специалиста и в случае необходимости пройти курс лечения.

Читайте также:  Можно ли брызгать в нос «Мирамистин» детям Рекомендации врачей Истории ★ Новости ★ Факты ★ Очерки

Как известно, «предупрежден, значит, вооружен», поэтому данное правило можно применить и в медицинских целях, так как профилактические мероприятия всегда намного лучше переносятся организмом, чем само лечение.

Следовательно, необходимо проделывать некоторые несложные манипуляции:
○ Фиксировать в календаре даты своих месячных;
○ Смотреть за тем, как именно идут месячные;
○ Два раза за год обращаться к вашему лечащему врачу для полного медицинского обследования, когда для этого даже нет веских оснований, так как женские болезни имеют свойство проявляться уже в хронических или запущенных формах, а до этого момента протекают бессимптомно.

Следует учесть тот факт, что женщины современного мира стараются во всем проявлять активность, вследствие чего подвергаются стрессовым ситуациям и воздействиям со стороны окружающей среды, которые порой несут негативную окраску. Следовательно, сбои на гормональном уровне у них происходят очень часто, но это не уменьшает серьезности данной проблемы.

Поэтому, если женщина почувствовала неприятные ощущения в организме, необходимо незамедлительно обращаться к специалистам для выявления диагноза. А своевременное лечение поможет благополучно зачать, родить, избавиться от проблем в интимной сфере и встретить менопаузу без болезненных симптомов в зрелости.

Признаки проблем с гормонами у женщин

На протяжении всей жизни женский организм переносит массу нагрузок и изменений. Неприятные симптомы, свидетельствующие о проблемах с гормонами, могут появляться, начиная с периода полового развития и заканчивая климаксом, то есть завершением работы репродуктивной системы.

Отсутствие внимания к имеющейся проблеме может привести к усугублению ее признаков: неконтролируемому ожирению, бесплодию, появлению злокачественных, быстро прогрессирующих в росте новообразований, диабету, инфарктам или инсультам. Поэтому женщинам так важно понимать, что делать при возникновении гормональных нарушений, как их распознать и лечить.

Чаще всего нежелательные признаки появляются во время полового созревания, до и после беременности и перед менопаузой. Это происходит потому, что именно эти периоды в жизни женщины отличаются колоссальной гормональной перестройкой, сказывающейся на состоянии всех органов.

Что делать при возникновении признаков гормонального дисбаланса

Чтобы понять, как избавиться от проблемы, нужно разобраться, почему она возникает. Причиной нарушений в женском организме являются сбои в функционировании желез, отвечающих за выработку жизненно важных гормонов. В норме они должны работать слаженно. Однако часто в надпочечниках, гипоталамусе, поджелудочной или щитовидной железе происходят незначительные отклонения, из-за которых страдает весь организм.

На функционирование желез, провоцирующих появления проблем с гормонами у женщин могут влиять:

  • передающиеся половым путем инфекции;
  • наличие паразитов, отравляющих организм;
  • низкий иммунитет;
  • хирургическое вмешательство;
  • травмы в области живота;
  • прерывание беременности;
  • бесконтрольный прием гормональных и противозачаточных препаратов;
  • избыток веса.

Признаки дисбаланса гормонов у женщин могут появиться и вследствие астмы, перенесенных ОРВИ, сбоев эндокринной системы, самых незначительных новообразований в груди, матке и яичниках. Спровоцировать развитие проблем может даже неправильное питание, системное переутомление из-за отсутствия режима, нервное напряжение или чрезмерная физическая активность.

Признаки наличия проблем с гормонами

Как правило, симптомы гормональных нарушений являются очевидными, но на начальных этапах они не доставляют ощутимого дискомфорта. Проблема обретает глобальный характер лишь при длительном отсутствии лечения. Вовремя выявить нежелательные процессы можно, прислушавшись к своему организму.

О проблемах с гормонами у женщин могут свидетельствовать:

  1. Беспричинное похудение или набор веса при сохранении привычного режима питания.
  2. Длительное повышение температуры, не зависящее от наличия простудных заболеваний.
  3. Тремор, учащенное сердцебиение.
  4. Резкие перепады настроения, приступы паники или рассеянность внимания.
  5. Бессонница или, наоборот, повышенная утомляемость и сонливость.
  6. Отсутствие либидо, сухость во время полового акта.
  7. Чрезмерная потливость, отеки конечностей.
  8. Сухость кожи и волос, ломкость ногтей.
  9. Скачки артериального давления.
  10. Слишком быстрый рост волос, их потемнение и утолщение по всему телу.
  11. Выпадение волос на голове, преимущественно в височной и теменной области.
  12. Нерегулярный менструальный цикл, кровотечения.
  13. Появление растяжек, не сопровождающееся набором веса или похудением.
  14. Изменение овала лица, огрубение кожи, разрастание костных тканей.
  15. Появление дискомфорта или болей в суставах.
  16. Частое мочеиспускание.
  17. Головокружение, звон и шум в ушах, боль в висках.
  18. Появление фиброзных новообразований в груди и матке.
  19. Быстрое старение кожи, появление морщин и пигментации.
  20. Кожная сыпь, акне.

Признаки проблем с гормонами требуют особого внимания в подростковом возрасте. Помимо вышеперечисленных симптомов, девочкам следует обращать внимания на сроки наступления и регулярность менструаций. В норме они должны начаться в период с 11 до 15 лет, продолжаться не более 6-7 дней и иметь цикличность, близкую к 30 дням. В противном случае нужно обратиться к специалисту для полноценного обследования и назначения лечения.

Как правило, признаки, свидетельствующие о наличии гормональных нарушений, становятся преградой для зачатия ребенка и нормального протекания беременности. То есть в случаях, когда оплодотворение все-таки наступает, вероятность того, что плод будет выношен и рожден здоровым, ничтожно мала. Поэтому лечить проблемы с гормонами нужно заблаговременно, до начала планирования беременности.

Лечение проблем с гормонами

Чтобы понять, к какому именно методу терапии следует прибегнуть, женщине нужно пройти осмотр эндокринолога и гинеколога. После анализа признаков, проведения лабораторных исследований и УЗИ врач сможет определить, количество каких гормонов в организме не соответствует норме. Лечение подобных проблем обычно заключается в системном приеме гормональных препаратов для урегулирования состояния и устранения признаков нарушения.

Читайте также:  Патология Медицинский центр MedSwiss

После исчезновения симптомов женщинам необходимо следить за здоровьем репродуктивной системы, посещая врача 2 раза в год. Кроме того, нужно стараться вести правильный, здоровый образ жизни, полноценно отдыхать и избегать стрессовых ситуаций.

Проблемы с гормонами у женщин, переживающих менопаузу, обычно не требуют лечения. Однако при обострении симптомов и ухудшении качества жизни допускается прием заместительных препаратов.

При возникновении признаков проблем с гормонами во время климакса специалисты рекомендуют употреблять натуральные средства для облегчения состояния:

  • чистотел;
  • ландыш;
  • шалфей;
  • ромашку;
  • полынь.

Отвар нужно готовить обычным способом: 1 ст. л. травы следует залить стаканом кипятка и настоять на протяжении 20 минут. Затем получившуюся смесь нужно остудить, процедить и выпить. Употреблять отвар можно на протяжении всего цикла.

Кроме того, проблемы с гормонами у женщин, столкнувшихся с климаксом, нередко сопровождаются истончением и ломкостью костных тканей. Поэтому для устранения неприятных признаков следует сочетать прием травяных отваров с препаратами, содержащими кальций.

К счастью, лечение гормонального дисбаланса обычно занимает всего несколько месяцев. Ускорить выздоровление поможет правильное питание, основанное на потреблении большого числа протеинов, содержащихся в мясе и бобовых, а также фруктов, орехов и молочной продукции. Будьте здоровы!

Симптомы гормонального сбоя у женщин: причины возникновения дисбаланса, последствия и лечение

Гормональный сбой представляет собой различные нарушения гормонального фона. Важнейшими гормонами в женском организме являются прогестерон и эстроген. Они оказывают непосредственное влияние на половое созревание, регулярность менструального цикла, репродуктивные функции. Баланс гормонов напрямую влияет на нормальное функционирование всех основных органов и систем. Если один из этих двух главных гормонов начинает вырабатываться в избытке или недостатке, это приводит к целому ряду серьезных последствий. Ухудшается не только внешний вид женщины, но и состояние ее внутренних органов.

  • 1 Особенности
  • 2 Симптомы
  • 3 Причины
  • 4 Последствия
  • 5 Лечение
    • 5.1 Питание и народные средства

При дисфункции эндокринной системы в паре с нейрогуморальной происходит сбой всех жизненно важных процессов в организме человека. Гормональный сбой чреват различными заболеваниями репродуктивной системы, с дальнейшими нарушениями иммунитета, воспалительными процессами и инфекциями половой системы.

Также могут возникнуть более серьезные проблемы: сбой менструального цикла, миосаркома матки, поликистоз яичников. Следует помнить, что у ряда заболеваний женской половой системы отсутствует симптоматика, поэтому для каждой женщины обязательным является проведение гинекологических обследований раз в три-четыре месяца.

Согласно статистике, на сегодняшний день гормональные сбои встречаются не только у женщин после 40, но и у девушек подросткового возраста.

Признаки гормонального дисбаланса индивидуальны, и во многом определяются уникальными особенностями женского организма, ее возрастной категорией.

Наиболее распространены симптомы гормонального сбоя у женщин:

  • Различные отклонения менструального цикла — частая задержка месячных или же отсутствие менструации на протяжении определенного периода времени, обильность или недостаточность выделений, ярко выраженные симптомы ПМС.
  • Частые перепады настроения, подавленное расположение духа, вспышки злости и раздражительности, депрессивные состояния, пессимистический настрой.
  • Стремительный набор лишних килограмм, отечность, независимо от рациона питания. Несбалансированность рациона может как привести к увеличению веса, так и выступить ускорителем проявления гормонального сбоя.
  • Нарушения сна, чувство постоянной усталости. Женщина испытывает затруднения с засыпанием или же часто просыпается. Усталость чувствуется на протяжении дня независимо от нагрузок — даже при их полном отсутствии.
  • Снижается половое влечение и интерес к сексу, полное отсутствие сексуального возбуждения и желания.
  • Частые головные боли.
  • Проблемы с зачатием и вынашиванием ребенка.
  • Увеличенный рост волос на теле.
  • Интенсивное выпадение волос.

У девушек подросткового возраста гормональные нарушения очень часто проявляются следующими признаками:

  • нерегулярность менструального цикла или полное отсутствие месячных;
  • чрезмерный рост волосяного покрова;
  • недоразвитость вторичных половых признаков;
  • прыщи и другие проблемы с кожей;
  • недостаточная масса тела.

Во время вынашивания ребенка и в послеродовой период изменения в организме проявляются более ярко и чреваты серьезными последствиями:

  • болевые ощущения в нижней части живота, нехарактерные выделения с содержанием крови — возможна угроза выкидыша;
  • осложнения в процессе родовой деятельности;
  • депрессивное состояние после родов;
  • проблемы с образованием молока.

В период климакса, происходит значительное ухудшение самочувствия даже у абсолютно здоровых женщин. Развитие патологии сопровождается следующими тревожными признаками:

  • частые головные боли;
  • болевые ощущения в области груди;
  • прерывистый сон (особенно выражен в период с 4 до 6 часов утра, когда вырабатываются определенные гормоны);
  • суставные боли;
  • избыточное выделение пота в ночное время суток;
  • обостряются все хронические заболевания внутренних органов (печени, желудка и пр.) за несколько дней до наступления менструации;
  • депрессии, хроническая усталость, снижение внимания, апатичное состояние.

Симптомы, возникающие во время менопаузы

Любая женщина должна регулярно обследоваться у врача-гинеколога не реже чем раз в 6 месяцев. Гормональные нарушения гораздо легче вылечить на начальной стадии. Правильно подобранные медикаменты позволяют полностью устранить симптоматику заболевания и в сжатые сроки нормализовать гормональный фон организма. Для этого требуется определить причину возникновения проблемы.

Этиология эндокринных нарушений очень разнообразна, часто так и не удается выявить первопричину изменений. Особенно это касается женщин репродуктивного возраста. В остальных ситуациях при тщательном обследовании выявляют те или иные изменения в организме.

Существует ряд патологий и состояний, которые чаще всего становятся причинами гормональных нарушений у женщин. Первая группа связана с проблемами в половой системе:

  • Менопауза. К группе риска относятся женщины в возрасте после 40 лет. В период климакса в организме перестают вырабатываться яйцеклетки, что оказывает сильное влияние на уровень эстрогена.
  • Ранний климакс (после 30 лет).
  • Период полового созревания — формирования детородных функций у девочек. В некоторых случаях гормональный фон нормализуется только после вынашивания ребенка.
  • Период вынашивания ребенка. Наступление беременности — одна из самых распространенных причин нарушения фона. Однако после родов фон приходит в норму самостоятельно по истечении определенного периода времени после родов.
  • Перенесенные венерические или инфекционные заболевания.
  • Нарушения эндокринной системы.
  • Гинекологические заболевания различного характера — организм усиленно борется с болезнью, что сопровождается нарушением функций, направленных на выработку гормонов.

Вторая группа причин напрямую не связана с заболеваниями в женской половой системе:

  • Генетическая предрасположенность.
  • Прием лекарственных препаратов, действие которых основано на гормонах, к примеру, оральных противозачаточных таблеток, противоаллергических средств, медикаментов, направленных на нормализацию функционирования нервной системы, препаратов для лечения болезней кожи и пр.
  • Частые стрессы и переживания, что связано с прямым влиянием ЦНС на эндокринную систему, отвечающую за выработку гормонов.
  • Игнорирование правил здорового образа жизни — хронический недосып в течение продолжительного периода времени, увлечение спиртными напитками и табачными изделиями.
  • Хроническая усталость, вызванная недостаточностью времени для отдыха и невозможностью восполнения организмом собственных сил.
  • Наличие избыточной массы тела (особенно ожирения) приводит к серьезному сокращению выработки гормонов.
  • Дисбаланс также может быть вызван перенесенными операциями, травмами брюшной полости и абортами.
  • Заболевания простудного характера (ОРВИ, ОРЗ) — даже перенесенные в детском возрасте, они могут серьезно повлиять на выработку гормонов в будущем.
  • Избыточная физическая активность.

Неправильный рацион питания также играет большую роль в появлении гормональных нарушений. Многие девушки увлекаются «голодными» диетами, эффективность которых основана на резком сокращении рациона. В результате организм не получает достаточного количества необходимых питательных веществ и перестает вырабатывать определенные гормоны. Также причиной дисбаланса может стать увлеченность жирными блюдами, полуфабрикатами, переедание и пр.

Каждая из указанных причин оказывает индивидуальное влияние на выработку и баланс гормонов в организме и может привести к увеличению или снижению уровня определенного гормона. Сбой определяется специалистом с помощью специализированных анализов.

Результаты исследования помогают врачу в назначении подходящей терапии, благодаря которой восстанавливается баланс и предотвращаются повторные нарушения.

При своевременном обращении к врачу гормональные нарушения можно полностью излечить с помощью медикаментов. Если же помощь не была оказана вовремя, длительный дисбаланс несет серьезные последствия для организма, к которым относятся:

  • невозможность зачать и выносить ребенка;
  • маточная миома;
  • поликистозные изменения в яичниках;
  • фиброзно-кистозные образования в груди;
  • астма;
  • образование злокачественных опухолей;
  • атеросклеротические заболевания, инфаркт, инсульт;
  • сахарный диабет.

В течение жизни женский организм претерпевает целый ряд гормональных изменений. Особенно выражены они в период полового созревания, вынашивания ребенка и родов, лактации, климакса. На каждом из этих жизненных этапов высок риск дисбаланса, поэтому очень важно своевременно проходить обследование у специалиста.

Методы восстановления гормонального баланса напрямую зависят от причины возникновения патологии. Если сбой был вызван опухолью (кистой, миомой), лечение обязательно включает оперативное вмешательство. В случае невозможность хирургического устранения первопричины, применяется заместительная терапия гормональными препаратами. Использование подобных медикаментов позволяет восстановить гормональный фон и устранить все проявления колебаний.

Лечение назначается на основе результатов обследования. Основными методами диагностики являются:

  • ультразвуковое исследование;
  • общий анализ крови;
  • определение уровня гормонов;
  • определение наличия заболеваний, передающихся половым путем.

Гормоны определяют с учетом стадии менструального цикла. Обследования проводятся специалистами в области гинекологии и эндокринологии. Исследования позволяют определить, в каком состоянии находятся внутренние, половые органы и эндокринные железы.

На основе полученной информации врачи подбирают максимально эффективную схему лечения, позволяющую за достаточно короткое время устранить проблему. Используемые препараты могут содержать гормоны как синтетического, так и природного происхождения. Нередко специалисты прописывают нейролептические препараты, гомеопатию, средства, восполняющие недостаток калия в организме.

Если пациентка страдает от чрезмерной худобы или лишнего веса, первоочередной задачей врачей является нормализовать вес. Только после этого возможна полноценная терапия. В случае когда результаты обследования показали наличие половых инфекционных заболеваний, в первую очередь женщина излечивается от инфекции.

Девушкам подросткового возраста с подозрением на гормональный сбой назначают УЗИ, чтобы определить правильность развития внутренних половых органов. Часто назначается специальная диета, способствующая укреплению иммунной системы и нормализацию деятельности ЦНС.

Пациенткам рекомендуется нормализовать рацион питания и внести в свою жизнь умеренные физические нагрузки, обеспечить организму полноценные возможности для отдыха после рабочего дня. Можно принимать ванны с добавлением недорогих травяных настоев с расслабляющим эффектом, перед сном слушать медленные мелодии и пить молочно-медовый напиток.

Восстановить гормональный фон невозможно без правильного питания. Рацион должен включать достаточное количество фруктов и овощей, продуктов с высоким содержанием фитоэстрогенов. Данные вещества замещают определенные гормоны, и производят противовоспалительный эффект, препятствуя развитию опухолей. Еще специалисты советуют принимать витамины и БАДы.

Некоторые врачи практикуют нормализацию гормонального фона с помощью медицинских пиявок. В домашних условиях можно дополнить медикаментозную терапию народными средствами. Народная медицина рекомендует использовать травяные сборы — шалфей, гусиную лапчатку, душицу, боровую матку, красную щетку, левзею. Из этих растений готовят отвары или настои и принимают по схеме, характерной для определенной патологии.

Время лечения зависит от индивидуальных факторов — причин сбоя, степени тяжести патологии и так далее — и может занять как несколько недель, так и несколько лет.

Ссылка на основную публикацию
Сильное снотворное список препаратов по рецепту, средства быстрого действия
Сильнодействующие снотворные: какие бывают и стоит ли принимать Для того чтобы полноценно отдохнуть, человеку необходимо выспаться. Условия хорошего сна –...
Сестринский уход при пневмониях
4.5 Крупозная пневмония (плевропневмония). Пневмония – острое экссудативное воспаление паренхимы легкого крупозная очаговая сливная пневмония пневмония пневмония Этиология: Пневмококк I-...
Сетевое издание Медицина и образование в Сибири
Как проявляется диастолическая дисфункция левого желудочка? Человеческое сердце представлено четырьмя камерами, работа которых не прекращается ни на минуту. Для отдыха...
Сильные боли при месячных причины менструальных спазмов и как избавиться от них
Болезненные месячные - альгодисменорея – причины и лечение Менструация – это естественная физиологическая функция всех женщин репродуктивного возраста. Также этот...
Adblock detector