Сколько фолликулов должно быть в яичнике Их количество в норме по дням цикла для зачатия, как увелич

Численность яйцеклетки

А отчего не поделились, что яйцеклетку можно раздобыть только путём операции после недельной накачки гормонами? Сколько стоит эта операция и какова сохранность яйцеклетки, за какие деньги и на какой срок? А когда дойдёт до дела и на свет появится негритёнок — с кого спрашивать?

Размножаться не собираюсь! Детей очень люблю и именно поэтому не хочу, чтобы дети росли в такой опе! Челябинск место, где в принципе жить не нужно из-за экологии, и в стране в целом из-за отсутствия перспектив!

Все меньше и меньше в России достойных женских кандидатур, от которых мужчинам хотелось бы иметь детей. Вот и все причины спада рождаемости.

Не бывает чайлдфри? Да ладно, вам. Есть настолько оголтелые, что порвут как тузик грелку за одно упоминание что они якобы просто прикидывается, а на самом деле хотят дитачку но скрывают. А есть еще чайлдхейтеры это вообще отбитые — ненавидят детство и все, что связано с тугосерями. Про материнский инстинкт еще повеселило.

рожать не от кого ,одни дебилы и наркоманы,зарплаты нет нормальной ,работы нет ,сначала уровень жизни поднимите ,чтобы детей рожать ,их еще лечить и учить на что то надо.

Никакие капиталы не повысят рождемость. Есть только один надежный и проверенный веками способ: снижение уровня образования, в первую очередь женщин. Чем ниже уровень образования, и уровень жизни, тем сильнее инстинкты.

Российская женщина окончательно деградировала. Как мать, как жена, и прежде всего как ЧЕЛОВЕК. Какие уж тут дети.

Да. Перевелись нынче бабы. 99% проституток вокруг, которых интересуют только деньги. А от таких ничего не хочется!

Вернись сперматозоид .. . не будь рабом и куском мяса для режима Пу ..

Страна стала городской уже полвека назад, уже прошло несколько демографических переходов, никто не будет рожать — даже за деньги, нищебродские подачки от кремля вас не спасут тоже. Урбанизация и всеобщее образование и прогресс сделали свое дело. Рожают в принципе кто хочет и может уже за 30 лет, остальные у кого голова, а не срака на плечах — вообще не рожают детей — выше правильно сказано — никто не хочет обрекать человека на унижение и наказание — родиться в России сегодня.

Мой любимый тоже заморозил свои клетки, чтобы значит я родила в следующем году.

В мире уже 7 или 8 миллиардов негров азиатов и прочих индейцев так что вымирание преувеличено, и потом планета все равно сгорит от Солнца так что все бесполезно с точки зрения биологического вида — человек

Тут выше сказано было: » никто не хочет обрекать человека на унижение и наказание — родиться в России сегодня.»
Вот это и есть главная причина малой численности или полного отсутствия детей у умной части населения, как мне кажется.

Угадали те, кто заморозил до послания Путина! Теперь разморозят — и профит, 616000.

Нормальных мужчин очень мало, на себя ответственность брать не желают, вот поэтому женщины боятся рожать и обрекать ребёнка на нищенское существование, потому как надо самой добиться определённого социального уровня, в любом случае основная ответственность за ребёнка на женщине. В наше время надеяться, что мужчина не бросит и возьмёт на себя бремя финансовых трудностей глупо. Да и почитав мужские отзывы на данную статью это и так очевидно.)

Просто девушкам подавай успешного,богатого,а где строить карьеру.?Везде руководят девушки,в офисах сидят везде девушки и мужчину им подавай из офиса,а таких мало успешных. Или мечтают найти богатого и развестись и сидеть на алиментах.

ОТ кого рожать. В реальности конкурс так сказать 1:5.
Для того, чтобы рожать нужны деньги, нужно чтобы женщина расслабилась как-то хоть на последних месяцах беременности и могла по полдня работать до 3 лет.
В реальности или тюхти, которых мамаши держат до 40 лет возле себя — тревожные, боящиеся ответственности и не окупающие себя.
Или совершенно не способные к отношениям, алко и нарко зависимые.
Пишет мне один такой. Живет с мамой до 35, не работает, мама с бабушкой все делают, он так в творческом полете. Гормональный фон чтоли понижен. Какой прикол так жить, ну не хочешь ты семью но себя то уважать надо. И таких оочень много. А потом он скажет ребенок мне не нужен, так он сам ребенок.

А что, репродуктивную свободу кто-то отменял? Есть право выбора — иметь детей или нет. Каждому своё.

Дети — это здорово! Это самое большое счастье на земле. Не бойтесь, произвести на этот свет новую жизнь — это великое чудо! Вся экономика и политика — мелочи и глупости по сравнению с чудом рождения новой жизни. Не бойтесь;)

А еще мне предлагают брать ипотеку, ахзах я что идиот чтоли хомут рабский добровольно себе на шею одевать? Ты хочешь дерзай, я не хочу спасибо. Плевать я хотел.

Рузсия не то место, где стоит растить детей.

У нас полная семья. Двое детей и ждем третьего. Моя зарплата уходит на образование детей (около 20 тыс рублей) и на ипотеку. На зарплату мужа живем. Не деньги надо давать за рождение, а обеспечивать страну садиками, чтобы с яслей, как в Европе, можно было ребенка отдавать и выходить на работу. Надо поднимать экономику страны, чтобы были рабочие места, достойная зарплата. В условиях экономической стабильности и будут рожать. А так на эти подачки будут у нас плодиться цыгане, да получившие гражданство таджики, у которых жены рожают одного за другим и понятие «работать» у них отсутствует. А ведь не работая — они не платят налоги. Поддерживать надо работающих матерей, которые не только демографию повышают, но и при этом бюджет пополняют.

Читайте также:  Косметология - MDC - инновационная клиника в ВАО Москвы (Перово, Новогиреево)

У нас с мужем один ребенок, девочка. Больше не планируем, на маткапитал побоку. У нас несколько квартир, три машины, доход, счет в банке. Деньги тратим на дочку, ее образование, допы: музыка, танцы. Она отличница, выступает на конкурсах, все успевает, умненькая девочка растет. Покупаем ей и себе качественную одежду, ездим несколько раз в год отдыхать. Второй ребенок снизит наш уровень жизни, снова придется вспоминать про очереди в сад, выбор школы, возить уже двоих на занятия. Не хочется! А государство никак не облегчает нам эту задачу. Напротив, сады и школы переполнены, секции дорожают, отвезти ребенка на конкурс это несколько десятков тысяч рублей, костюмы, еда — все сейчас на родителях. Маткапитал никак не поможет, считаю его абсолютно бесполезным. Если бы эти деньги в масштабе страны пустили на образование, поддержку матерей, уменьшение налогов родителей, снижение кредитов и ипотеки, бесплатные секции и строительство новых ЦДТ, то решились бы на второго.

Не советую обращаться к данным «докторам». Определить врачей, которые лечат «по-старинке» можно сразу по тому, что он лечат эндометриоз у женщин, которые планируют беременность. Обычно это куча прогестерона (дюфастона, урожестана) искусственный климакс (бурселин, визана) и иже с ними, после которого, даже если сама могла забеременеть, придется обращаться к ЭКО, от такого лечения все естественные функции организма будут нарушены.
Наличие эндометриоза никак не влияет на беременность и зачатие. Лечение эндометриоза никто еще в мире не придумал, кроме природы, лечится он просто — беременностью или климаксом.
Ведущими доказательными врачами плазмотерапия признана не эффективной. Выкачивание денег и только. Наши врачи это нечто конечно. Зарабатывают на бедных женщинах как могут.

Специалист-репродуктолог из Челябинска Татьяна Пестова. От компании Merck за «оказанные услуги и консультирование» в прошлом году получила почти 2,7 млн руб., еще 164 тыс. руб. (из них 102 тыс. — компенсация транспортных расходов) ей перечислила Abbott.
Т.е нашим репродуктологам только на выписанных дорогущих лекарствах (часто без доказанной эффективности) можно нормально так заработать.

Яйцеклетка и овуляция

Овуляция и яйцеклетка являются ключевыми понятиями в вопросе планирования беременности и женского здоровья в целом. В тот момент, когда вторая покидает свою оболочку, шансы на успешное зачатие в разы повышаются. Если женщина хотя бы примерно знает, когда наступит этот день, то спрогнозировать беременность легче.

Роль яйцеклетки в овуляции

Вопрос о жизни яйцеклетки в первую очередь волнует тех, кто планирует пополнение в семействе. Чтобы все действия осуществились удачно, и пара не потеряла полгода, к нему необходимо готовиться. Прежде всего, обоим партнерам следует пройти медицинское обследование. В ходе него можно выяснить:

  • в каком состоянии находятся репродуктивные функции,
  • имеются ли инфекции половых путей,
  • каково общее состояние здоровья,
  • сведения о количестве фолликулов.

Как правило, овуляция фиксируется один раз в менструальном цикле. Однако бывают и исключения, когда она наступает повторно. Такая ситуация наблюдается в случае гормонального сбоя, в результате сильных переживаний или бурной половой жизни.

Порой случаются и ановуляторные циклы, когда сформированная клетка не может выйти из оболочки.

Зачастую последний разрастается до нужных размеров, но не лопается. В таких случаях медики прибегают к стимулированию процесса.

Выход яйцеклетки

Многие спросят, как выходит яйцеклетка во время овуляции. Этот период сопровождается различными изменениями, происходящими в женском организме. В основном они затрагивают матку и яичники. В течение цикла в яичниках растут фолликулы, в том числе и доминантный, а после этого появляется созревшая яйцеклетка. Сам процесс завершается развитием, а также регрессом желтого тела.

Выход яйцеклетки (ЯЦ) осуществляется после того, как лопнет доминантный фолликул. Зачастую все это сопровождается обильным внутренним кровотечением. К слову, оно никак не отражается на ухудшении здоровья, поскольку является естественным.

Когда процесс завершился, в полости начинается образования желтого тела. По времени это занимает несколько минут. Если говорить об овуляторном периоде в целом, то он длится сутки.

Количество

На вопрос, сколько выходит яйцеклеток при овуляции, можно ответить, что в яичнике в период созревания могут образоваться 15-20 половых клеток. Каждая из них развивается в наполненной водой оболочке. При этом разрыв осуществляется в самой крупной. В брюшную полость выходит одна ЯЦ, но иногда возникают ситуации, когда количество достигает 2 или 3.

Это действие сопровождается увеличением уровня гормона эстрогена. Его синтезирует сама яйцеклетка. В это время наружу выбрасывается ЛГ-гормона. Он и приводит к разрыву оболочки. К слову, если выходят две полноценных ЯЦ, то не исключается появление на свет близнецов.

Размер

Размер яйцеклетки при овуляции в три раза больше сперматозоида. По словам ученых, размер составляет 0,1-0,15 мкм.

В ЯЦ содержатся питательные вещества, необходимые для развития плода на первых неделях жизни. Также она обладает набором хромосом. В яичнике у новорожденной девочки содержится до 1,5 миллиона фолликулов, часть из них погибает еще до полового созревания. До сих пор эта взаимосвязь непонятна ученым.

Когда наступает первая менструация, в организме женщины остается не более 400 тысяч ооцитов. Они созревают на протяжении всей жизни. К моменту выхода ЯЦ размер водяной капсулы составляет 2 сантиметра.

Оплодотворение

Оплодотворение наступает в середине менструального цикла. В отличие от сперматозоидов ЯЦ может жить и в естественной среде. Максимальное время существования составляет 36 часов.

Когда ЯЦ вышлы из своеобразной капсулы, то его могут уже ждать сперматозоиды, сохраняющие активность несколько дней. Тогда оплодотворение может произойти за считанные часы. После выделения семенной жидкости прокладывается путь на встречу к яйцеклетке. Своей цели она достигнет максимум за шесть часов. К слову, в зарождении плода задействован только один сперматозоид. Он пробивает внешнюю оболочку яйцеклетки. После этого организму подается сигнал о наступлении беременности.

Что происходит после

На вопрос, что происходит с яйцеклеткой после овуляции, необходимо отталкиваться от двух вариантов событий. Если действие успешно, то происходит образование совершенной во всех смыслах клетки со всеми генетическими данными. В науке она называется зигота. Генетический код сформированного тела является полностью уникальным. На протяжении следующей недели зигота пребывает в фаллопиевой трубе, где активно развивается. Затем начинается ее путь к матке. Выбрав себе место, эмбрион закрепляется на одной из стенок. Этот период длится максимум 40 часов.

Читайте также:  8 интимных вопросов врачу, или какой он - секс со спиралью

Что касается наружных клеток, то впоследствии они делятся, а на их месте формируются сосудики. Позже они образуют плаценту. Последняя представляет собой среду для роста малыша.

Если оплодотворение не произошло, то яйцеклетка погибает. Вместе со следующими месячными она выходит наружу.

Сколько дней живет яйцеклетка после овуляции? По словам медиков, это время составляет от 12 до 24 часов. Отсчет стартует с момента разрыва капсулы и выхода в брюшную полость. Время жизни зависит от гормонального фона и общего состояния здоровья.

На зачатие влияет не только этот показатель, но и продолжительность активности сперматозоидов. Свои способности они могут сохранять в течение 2-4 дней. Некоторые иногда находятся в полости матки на протяжении недели. В связи с этим благоприятный период для зачатия начинается за 6 дней до предполагаемого оплодотворения.

Соответствующая способность падает спустя сутки после выхода женской клетки. Результаты проведенных исследований не могут с точностью сказать, сколько живет ЯЦ – 12 часов или же 24. Для определения показателя следует пользоваться следующими методами:

  • измерять базальную температуру,
  • делать аптечные тесты,
  • сходить на УЗИ.

Выводы

Яйцеклетка и овуляция – два взаимосвязанных понятия. У каждой женщины созревание ЯЦ происходит по-разному. Все зависит от индивидуальных особенностей организма женщины. Информация о яйцеклетке и процессе овуляции дает будущим парам комплексную картину о том, как происходит зачатие.

Численность яйцеклетки

Врачи НИИ ОММ рассказали о причинах спада рождаемости в России

Современная женщина хочет сначала построить карьеру и купить квартиру и только потом думает о детях

Мы продолжаем спецпроект, в котором разбираем сложные вопросы о женском здоровье с врачами — акушерами-гинекологами, эндокринологами, фармакологами, окулистами, репродуктологами и другими. На этот раз поговорили с заведующей отделением вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ) Научно-исследовательского института охраны материнства и младенчества Надеждой Башмаковой и акушером-гинекологом, репродуктологом Александрой Храмцовой о том, почему женщины в России стали меньше рожать и что с этим делать.

«С каждым годом население России убывает»

СЮЖЕТ

— С 2015 года население в стране начинает убывать, количество родов также падает. С чем связана печальная статистика Росстата?

Надежда Башмакова: Это последствия 90-х, когда в России случился демографический кризис («русский крест»). Рождаемость упала, началась убыль населения. Второй «русский крест» был в 2010-е годы. Демографический спад начался в 2014 году. Анализ показал, что произошел он в основном за счет первородящих. Люди, появившиеся на свет в 90-е, начинают задумываться о том, чтобы завести детей, но проблема в том, что это поколение в принципе немногочисленное. Для того чтобы простимулировать будущих родителей, государство стало поддерживать семьи — это и материнский капитал, и родовой сертификат. Тем не менее население продолжает убывать — минус 400 тысяч человек в стране за год. Это глобальная проблема, потому что она ведет к уменьшению человеческого потенциала страны.

Заведующая отделением вспомогательных репродуктивных технологий НИИ ОММ и младенчества Надежда Башмакова (слева) и акушер-гинеколог, репродуктолог Александра Храмцова

Фото: Денис Полуэктов / Е1.RU

— В то же время, по статистике, с 2005 года аборты в России стали делать значительно реже, то есть на свет должно было появиться больше детей. Почему этого не произошло?

Надежда Башмакова: Количество абортов уменьшалось постоянно. В первую очередь это связано с появлением гормональной контрацепции 30 лет назад. Таблетки стали популярными, потому что они эффективны и доступны. Но потом вмешались ВИЧ и другие инфекции, передающиеся половым путем. Женщины, которые защищались от нежелательной беременности гормональными таблетками, начали заражаться от партнеров. Поэтому сейчас все больше женщин переходит на барьерные методы, то есть на презервативы.

— Завести ребенка могут не все семьи, даже если захотят. Как много женщин и мужчин от 18 до 45, то есть репродуктивного возраста, не могут иметь детей из-за бесплодия?

Надежда Башмакова: На самом деле четкой статистики по бесплодию не существует, но ориентировочно это около 15%. Сейчас по всей России проводится эпидемиологическое исследование, в нем участвует и НИИ ОММ. Мы просим заполнить анкету каждую супружескую пару. В ней много вопросов — и про возраст, и про состояние здоровья, и о социальной составляющей. Эти данные нам нужны, чтобы понять, из чего состоит бесплодие. Например, какого фактора там больше — мужского или женского? Раньше мы считали, что 60% женского и 40% мужского, теперь думаем, что 50 на 50.

— Почему мужской фактор растет?

Надежда Башмакова: Я в целом связываю сегодняшний рост бесплодия с малоподвижным образом жизни. Многие мужчины передвигаются на машинах. Это приводит к затруднению движения крови в органах малого таза. Отсюда так много случаев простатита — заболевания, уменьшающего фертильность. Женщины тоже двигаются мало, особенно те, кто работает в офисе. Правда, есть и много тех, кто компенсирует это занятиями фитнесом. Сейчас это стало очень современно и модно.

— Когда сложнее добиться беременности с помощью ЭКО — при мужском или при женском факторе?

Александра Храмцова: Самые трудные случаи — когда мы имеем дело с совместным мужским и женским фактором, то есть в паре бесплодие и у мужчины, и у женщины. Тогда беременности получаются «золотые»: за эти беременности борются не только супружеские пары, но и врачи, и эмбриологи. В большинстве случаев приходится делать по несколько попыток. Самый «легкий» фактор — трубный, то есть когда у пациентки нет проходимости труб. По нашей статистике, при трубном факторе беременности возникают чаще. А вот если женщина приходит с эндометриозом (распространенным гинекологическим заболеванием, при котором клетки внутреннего слоя стенки матки разрастаются за пределами этого слоя. — Прим. ред.), к которому добавляется еще и мужской фактор, добиться беременности труднее.

Читайте также:  Показания и оценка кольпоскопии в норме

«Чайлд-фри не бывает»

— В каком возрасте женщины чаще всего рожают первого ребенка?

Надежда Башмакова: Сегодня до 32 лет женщины вообще не задумываются о детях. Если раньше, 30 лет назад, женщины рожали в 23–25, в крайнем случае, в 28, то сейчас возраст первых родов сдвинулся до 35 лет. Раньше женщины, рожающие после 28, считались позднородящими, теперь первые роды в 32 года для нас норма.

— Что нужно, чтобы женщины рожали раньше, например, не в 35, а в 25 лет?

Надежда Башмакова: Женщина должна чувствовать себя экономически защищенной. Сейчас женщина хочет сначала получить образование, потом взять кредит, чтобы иметь свое жилье, сделать карьеру, потому что ей нужно думать о том, какая у нее будет пенсия, и только потом задумывается о детях. Раньше люди знали, что у них будет гарантированная пенсия, а сейчас такой уверенности нет. Поэтому и рожать никто не спешит.

Женщина должна чувствовать себя экономически защищенной, чтобы рожать в 25, а не в 35 лет

— Популярное движение чайлд-фри как-то повлияло на рождаемость?

Надежда Башмакова: Не бывает чайлд-фри. У женщины есть одна очень важная особенность — в ней природой заложен инстинкт материнства, который оказывается сильнее инстинкта самосохранения. Больной женщине говорят: вам нужно прервать беременность, родить вы не сможете — вы умрете. Это довольно частая ситуация. А пациентка отвечает: умру, но рожу. Со временем инстинкт материнства никуда не делся. Современная жизнь на него не повлияла.

Надежда Башмакова: У мужчин тем более, потому что у них другая особенность, тоже физиологическая. Мужчина способен к репродукции на протяжении всей жизни, то есть и в 70, и в 90 лет он может иметь детей. В отличие от женщины, у которой репродуктивный возраст ограничен 40 годами. После 40 качество и количество яйцеклеток резко падает, так заложено природой. Каждой женщине с рождения отведено определенное количество яйцеклеток, не больше и не меньше, и где-то к 40 годам они заканчиваются. Кроме того женщины пользуются гормональной контрацепцией, которая влияет на гормональный фон, от которого в конечном счете зависит качество яйцеклеток.

«Эффективность ЭКО в среднем 29–30%»

— Вы сказали, что количество случаев бесплодия находится примерно на уровне 15%. Насколько это серьезная цифра?

Надежда Башмакова: Это очень много. Все, что 15% и больше, угрожает национальной безопасности страны. Это проблема, которая должна решаться на государственном уровне, поэтому и появился национальный проект «Демография», поэтому государство и вкладывает в ЭКО деньги, как в армию, то есть очень много. Так, с 2014 года квот на ЭКО стало значительно больше.

— По проекту «Демография» к 2024 году планируется повысить суммарный коэффициент рождаемости до 1,7 детей на 1 женщину. Насколько это реально и выполнимо?

Надежда Башмакова: Думаю, что если в стране будет спокойная экономическая ситуация, у людей — уверенность в завтрашнем дне, если будут дешеветь кредиты, то повысить до 1,7 возможно. Во всяком случае, медицина постарается сделать все, чтобы это произошло. Но для того чтобы население в стране воспроизводилось, нужно, чтобы этот коэффициент был хотя бы 1,75.

— Есть ли статистика по эффективности ЭКО?

Надежда Башмакова: Показатели по России в среднем 29–30%. Но я думаю, что эта цифра немного завышена. Государственные клиники ведут реестр эффективности, а частные больницы немного себе прибавляют эффективности для рекламы. Например, если кто-то вам говорит, что эффективность в их клинике составляет 60%, верить этому не нужно, потому что нигде в мире такого нет. Так, например, в Германии, которая начала заниматься вспомогательными репродуктивными технологиями еще раньше нас, говорят о 28% эффективности. Испания, которая имеет блестящую школу ЭКО, сообщает о 25%, Израиль — 24% и т. д. На самом деле и эти цифры высокие. Знаете ли вы, что только каждый третий цикл у женщины в норме (фертильный)? То есть обычная здоровая женщина, живущая регулярной половой жизнью, может забеременеть только в одном из трех циклов. То есть 30% — это столько же, сколько и при естественной беременности.

В женщине природой заложен инстинкт материнства, который оказывается сильнее инстинкта самосохранения, утверждают врачи

— Высокие цифры эффективности справедливы для женщин до 35 лет. Насколько эффективно ЭКО в 40 лет и позднее?

Надежда Башмакова: После 40 лет собственная яйцеклетка может быть оплодотворена методом ЭКО, но эффективность будет составлять только 5%, поэтому женщины становятся матерями, как правило, с донорскими клетками. Всем женщинам, которые не имеют детей до 35 лет, я бы посоветовала заморозить яйцеклетки, чтобы в будущем, когда наступит подходящий момент, не пришлось искать донорские. Сделать это нетрудно. Для оплодотворения нам лучше иметь десять яйцеклеток, а в одном цикле у женщины образуется только одна яйцеклетка. Поэтому пациентке нужно в течение года постепенно сдавать свои яйцеклетки. Затем мы их замораживаем. Когда женщина находит партнера, яйцеклетки размораживаются, делается оплодотворение, мы переносим оплодотворенные клетки женщине, и она беременеет.

— Есть ли новые методы, которые помогают увеличить эффективность ЭКО?

Надежда Башмакова: Мы постоянно над этим работаем. Так, например, на время замораживаем оплодотворенные эмбрионы, чтобы у пациентки восстановился гормональный фон. Мы делаем паузу и переносим уже в нормальном, восстановленном цикле. По нашей статистике, в этом случае приживаемость эмбрионов выше в два раза.

Александра Храмцова: Также мы делаем плазмотерапию. Берем у пациентки кровь, центрифугируем ее, получаем плазму и вводим в матку женщины перед переносом эмбриона. Благодаря плазмотерапии эмбрион лучше крепится к эндометрию, эффективность ЭКО увеличивается. Поэтому если уже были неудавшиеся попытки ЭКО, то стоит попробовать эту процедуру.

Ссылка на основную публикацию
Сколько таблеток пустырника можно выпить за раз
Пустырника настойка : инструкция по применению Инструкция Прозрачная жидкость зеленовато-коричневого цвета с горьким вкусом и слабым запахом. В процессе хранения...
Сколько калорий в курином яйце (сыром, вареном)
Сколько калорий в курином яйце Многие люди ежедневно подсчитывают калорийность пищи, которую предстоит съесть. Для кого-то это дань моде, кто-то...
Сколько калорий в курице вареной, жареной, отварной, тушеной, гриль
Курица: калорийность Курятина — самое распространенное птичье мясо в мире. В своем составе содержит множество витаминов и минеральных веществ, в...
Сколько углеводов в арбузе
Калорийность Арбуз . Химический состав и пищевая ценность. Пищевая ценность и химический состав "Арбуз". Энергетическая ценность Арбуз составляет 27 кКал....
Adblock detector