Спазм мышц челюсти, гипертонус жевательных мышц, как снять, как лечить

Лицевые боли (лечение жевательных мышц и суставов)

Если вы чувствуете боль на лице возле уха, в щеке, челюстях, челюстной кости, челюстном суставе, в области боковых зубов, а одонтологи не находят виновный зуб, то большая вероятность, что источником боли являются жевательные мышцы или суставы.

Из-за чего начинают болеть жевательные мышцы и челюстные суставы? Неоднократно каждый из нас слышал: у меня был сложный период в жизни, но я сжал зубы и выжил. Считается, что большинство людей сжимает зубы во время стресса, беспокойства или при принятии решений.

Однако мы это делаем с разной интенсивностью. Если мы более чувствительны, то на работе или в жизни чувствуем постоянную напряженность. Ночью состояние стресса контролируется меньше, поэтому оно может проявиться скрежетанием зубами. Настоящая причина появления данного явления неизвестна. Считается, что это феномен центральной нервной системы или форма нарушения сна. Однако большинство согласно, что определяющий фактор – психологическая напряженность. По данным Всемирной организации здравоохранения, 80 % заболеваний связано со стрессом.

Из-за постоянного сжимания зубов или скрежетания зубами (см. «Профилактика последствий скрежетания зубами»), стираются зубы (см. «Профилактика и лечение стирания зубов»), становятся болезненными жевательные мышцы и челюстные суставы. Пациенты жалуются на головную боль, боль в области лица (чаще всего – возле уха), на тяжесть при зевании и жевании, на звуки в суставе. Если вместе с этим проявляется и неправильный прикус зубов, то симптомы могут и еще ухудшиться. Это похоже на носку неподходящих ботинок: нужно много ходить, но ботинки очень плохие, поэтому начинают болеть ноги. На появление дисфункции жевательных мышц и суставов влияют бывшие травмы головы и шеи.

При появлении похожих симптомов необходимо обращаться к компетентному специалисту для выяснения причин и оказания помощи. В противном случае, начинается заколдованный круг: головные боли, боли на лице, в суставе доставляют дополнительное беспокойство – страх тяжелых заболеваний головы. Если боль застарелая, лечение уже не столь успешно.

Личный опыт: буккальный массаж лица

Сколько бы я ни худела, неизменным остается одно — мои пухлые щеки. «Это генетика», — разводили руками многие косметологи и еще пугали тем, что при старении мои щеки первыми испытают на себе силу гравитации. «Можем убрать комки Биша. Минут 20 займет», — сказал мне знакомый пластический хирург.

Ни один из вышеперечисленных вариантов меня не устраивал: ни обвисающие щеки в будущем, ни операция сейчас. Подумав логически, я решила, что мне нужно укрепить мышцы лица и, возможно, вылепить красивую форму скул и щек. В конце концов, массаж помогает похудеть в зоне бедер, почему бы ему не действовать так же в области щек? Перерыв кучу информации, я поняла, что мне подойдет буккальный массаж лица.

Что такое буккальный массаж?

Первое, о чем мне не терпится написать: массаж делают через рот. А теперь немного истории. Буккальный массаж был придуман французским биохимиком и косметологом Жоэль Сиокко. Суть методики заключается в том, что при массировании изнутри косметолог прорабатывает мышцы, которые невозможно затронуть при классическом массаже лица.

Буккальный массаж можно сравнить с привычной тренировкой для тела: мышечный корсет обретает упругость, лицо — рельеф (читай: линию скул), а после процедуры мышцы болят как после хорошей тренировки. По словам косметолога, после 6–8 сеансов уголки губ приподнимаются, разглаживаются носогубные складки и исчезает поплывший овал.

Что я получила?

С утра щеки болели еще сильнее, мне было тяжело даже улыбнуться (и дело явно не в том, что это утро понедельника). Я подошла к зеркалу и заметила, как выровнялся тон кожи, лицо выглядело отдохнувшим, появился румянец на щеках. Сказать, что я была удивлена, ничего не сказать. Даже на ощупь кожа была мягкой и бархатистой, эффект я могу сравнить разве что с посещением бани.

Читайте также:  Шесть мифов о клетчатке - Новости Siberian Wellness

Я прошла курс из шести сеансов. Эффект после каждого посещения не переставал радовать. У меня начали проявляться скулы примерно после третьего сеанса, с каждым днем я чувствовала лифтинг-эффект, у меня очертились нижние скулы, появилась аристократическая угловатость (а я ведь уже подумывала доколоть подбородок и угол скул филлерами, сделав их более острыми).

Утром после последнего сеанса на меня из зеркала смотрела абсолютно другая я. Кроме красивого овала лицо обрело ровный и красивый цвет, у меня появился румянец и даже исчезли высыпания. Последнее, как мне объяснил косметолог, стало возможно благодаря приливу крови, который напитывает кожу необходимыми элементами и укрепляет местный иммунитет.

Как это было?

Я пришла в DAVIANI beauty&SPA с мыслью о том, что сейчас я отдохну и полностью расслаблюсь (это же массаж!), но я ошибалась. Буккальный массаж это не про релакс, а про глубокую проработку мышц, это почти тренировка! « Сначала нужно провести скульптурный массаж », — сказала мне косметолог-эстетист Светлана Федоренко. Техника заключалась в тщательной проработке кожи декольте, шеи и всего лица. Движения направлены строго вверх, словно фиксируют новое и правильное положение кожи. Я чувствовала какое-то напряжение в мышах, словно кожу силой подтянули наверх. Стоит заметить, что это немного больно. Мастер интенсивно надавливала на кожу, прощупывая и прорабатывая каждую мышцу, при этом просила меня немного расслабиться, а я не могла — мыщцы непроизвольно напрягались, все лицо становилось каким-то упругим. Скульптурирование заняло около 20 минут, затем мы перешли к самому интересному — непосредственно к буккальному массажу.

Мастер надела перчатки и начала интенсивно прорабатывать щеки: один палец снаружи, другой — внутри. Сначала была правая щека, после — левая. Я чувствовала, как она надавливает на мышцы, массирует, тем самым устраняя скопившиеся зажимы и напряжение. Через пару минут мне начало казаться, что щека опухает, о чем я немедленно заявила. Меня заверили, что это нормально, это лишь фантомное ощущение, на самом деле с кожей все в порядке.

Тем не менее из кабинета косметолога я вышла с ощущением раздутых щек и с какой-то приятной болью — как после занятий спортом. Косметолог предупредила, что боль в мышцах сохранится пару дней. Я вернулась домой поздно вечером и легла спать, не зная, какой сюрприз меня ожидает утром.

Многие пациенты отмечают эффект от процедуры уже после первого сеанса.

Секрет в том, что косметолог работает с мышцами лица изнутри (в частности со срединной и нижней третью) и дополняет техники традиционного (лимфодренажного) массажа. В результате массажа запускается процесс самовосстановления мышц. Разглаживается носогубная складка, уменьшается сетка мелких морщин, контуры лица становятся более четкими, общий вид — более свежим и подтянутым.

Боль в скулах на лице

Самыми распространенными причинами проявления симптома являются патологии и травматические повреждения различной степени тяжести.

Когда в скуле возникает ноющая боль, часто это воспринимается достаточно спокойно. Симптом может быть связан с переохлаждением или «продуванием» . Но это не всегда так. Иногда подобные неприятные ощущения возникают как признак иного рода патологий. Поэтому, если боль не проходит, лучше не затягивать и обязательно обратиться к врачу. Заболеваний, при которых болит скула, так много, что самолечение может только повредить.

Этиология [причины]

Самыми распространенными причинами боли в скулах являются травматические повреждения разной степени тяжести. Характерный признак этого – боль возникает при нажатии налицо, если же к нему не прикасаться, ничего не болит. Нужно помнить, что даже самая маленькая трещина в лицевой кости создаст тот же самый набор ощущений, и если болезненность сохраняется в течение трех и более дней, нужно сделать снимок.

Рассмотрим, почему болят скулы на лице:

  • ушиб – это травма легкой степени тяжести, в большинстве случаев боль проходит сама собой. На лице проявляется синяком и легким отеком;
  • перелом кости – болевые ощущения очень сильные, нестерпимые в случае нажатия на сломанное место. Кроме отека, синяка на коже будет отлично видна гематома;
  • вывих – единственная проблема, которую можно диагностировать за секунду. Если челюсть вывихнута, рот просто не закроется ввиду смещения нижней ее части;
  • последствия перелома. Часто бывает, что одна или несколько перенесенных операций на лице, повреждает десны и нервные окончания на них. И даже когда все швы сняты и зажили, боль может периодически возвращаться;
  • остеомиелит – его развитие вначале легко пропустить. Болезнь протекает в скрытой форме, челюсть болит лишь слегка при нажатии. Но как только начальная стадия будет пройдена, остеомиелит сразу же проявится мешками гноя на деснах и отеком лица;
  • абсцесс – происходит поражение мягких тканей в подъязычной области, а позже – костей полости рта. Тогда, кроме отека, появится воспаление лимфоузлов;
  • синусит верхней челюсти (гайморит) – характеризуется постоянной, хронической болью. Важно помнить, что сама по себе такая боль не означает синусита, только вкупе с острой лихорадкой. Чтобы диагностировать его, нужны соответствующие исследования;
  • фронтит – воспаляется слизистая лобной пазухи, болит сильно и резко. Эта патология носит угрожающий характер из-за того, что высока вероятность распространения на ЦНС;
  • патологии височной ямки. Она состоит, в числе прочего, из крыловидных мышц и третьей ветви тройничного нерва. Наиболее часто болезненность около уха возникает в этой области при онкологическом новообразовании;
  • патология окологлоточного пространства – эта область находится за подъязычной костью, перед основанием черепа. Сильные боли вызываются злокачественными новообразованиями, доброкачественные симптомов не вызывают;
  • невралгия тройничного нерва – боль носит односторонний характер, изнуряющая, появляется периодически, и каждый последующий приступ сильнее предыдущего. Сами приступы носят кратковременный характер, пронзает молниеносно, после чего отступает. Преимущественно этим заболевают люди пожилого возраста. Если патология появляется у молодого человека, это свидетельствует о подозрении на рассеянный склероз;
  • при невралгии языкоглоточного нерва симптомы почти все те же. Болевые ощущения сосредоточены ниже – в сфере миндалин, языка, горла;
  • боли атипичного характера. Так называются неопознанные болевые ощущения, для которых затруднительно установить причины. Для того чтобы установить причину боли, нужны консультации многих специалистов: невролога, стоматолога, челюстно-лицевого хирурга, отоларинголога;
  • постгерпетический неврит. Последствия герпеса непредсказуемы, воспаление может задеть тройничный нерв. Болевые ощущения очень интенсивные, длительные, тяжелые, изматывающие. Сложность также в том, что ее непросто лечить;
  • болевой синдром височно-нижнечелюстного сустава (ВНС). Очень спорная в медицинской среде патология. Ряд ученых высказывает сомнения в наличии этого синдрома. Другие считают, что причина болевых ощущений – в спазмах жевательной и височной мышц;
  • формы мигрени бывают разными, сосредоточение боли также различно – может огибать лоб, висок, щеку. Чаще всего болит с одной стороны, но может и мигрировать. Многие больные характеризуют боль как сверлящую. Ей подвержены женщины от 20 до 40 лет. Приступы длятся до полутора суток, боль может быть столь сильной, что доходит до тошноты и рвоты, в наиболее тяжелых случаях сопровождаются «аурой» — зрительными эффектами и светобоязнью;
  • серийным головным болям, напротив, подвержены мужчины от 30 до 50 лет. Сильная боль сосредоточивается над глазом и длится от получаса до часа. Сопутствующими симптомами бывают непроизвольные слезы, заложенностью носа со стороны того глаза, где болит;
  • височный артериит (васкулит) – заболевание височных артерий. Боли бывают как ноющего, так и жгущего характера. Артерии увеличиваются и утолщаются в размерах. Своевременно выявив эту патологию, можно предотвратить слепоту;
  • отраженная боль из области глаз тоже может вызывать неприятные ощущения по всему лицу, в том числе и в скулах. Лучше всего как можно скорее проконсультироваться с окулистом.
Читайте также:  Последовательность искусственного дыхания и массажа сердца

Врачи

Первый врач, к которому нужно обратиться, когда заболела скула – это терапевт. Возможно, он сразу поставит диагноз. Если не получится диагностировать заболевание без исследований, он направит на анализы и обследования. Также есть ряд специалистов, которые могут проконсультировать по своему профилю: невролог, челюстно-лицевой хирург, отоларинголог, окулист, стоматолог, хирург-травматолог.

Диагностика

При таких симптомах, как боль в скуле при нажатии или без него важно своевременно проконсультироваться с врачом. Каждая из патологий, перечисленных в разделе «Причины», требует лечения и запускать ее нельзя – это может повлечь более серьезные последствия вплоть до воздействия на головной мозг.

Для точной диагностики в первую очередь больного осматривают и собирают анамнез. В зависимости от жалоб могут быть назначены:

  • анализы крови: общий и биохимия;
  • ревмопробы;
  • рентген;
  • КТ или МРТ;
  • мазок из полости носа или из ушной полости.

От того, какими будут результаты, зависит, каких еще врачей нужно будет посетить.

Лейкоцитоз и повышенное СОЭ говорят о воспалениях – гайморите, тонзиллите, фронтите и пр. Результаты рентгена покажут наличие травм или синусита. Все, что связано с областью глаз, чрезвычайно важно, так как именно болевые ощущения в этой области могут говорить об опухолях, аневризме, наличии тромбоза или рассеянного склероза и других опасных для жизни патологиях.

Лечение

Из изложенного выше ясно, что боль в скуле редко связана с неопасными патологиями. Если она не проходит в течение трех и более дней, нужно обязательно посетить врача. Это как раз тот случай, когда лучше перестраховаться, чем получить в итоге серьезные проблемы со здоровьем: от разрушения хрящей челюсти до проблем с речью. Самые запущенные случаи подлежат только оперативному лечению.

Читайте также:  Что такое халязион и ячмень Latvijas Amerikas acu centrs

Если боль сильная, а к врачу визит запланирован через несколько часов, можно принять следующие меры:

  • принять безрецептурное обезболивающее в соответствии с дозировкой, указанной в инструкции;
  • сократить разговоры и прием пищи, не беспокоить челюсть;
  • если болит с одной стороны лица (только справа или только слева), спать на другом боку;
  • если есть четкая уверенность, что боль стоматологического характера, прополоскать полость рта содовым или солевым раствором. Ни в коем случае не греть больное место;
  • при приступе мигрени принять средство от нее – Амигренин, Антимигрен – и постараться купировать приступ: полежать в темноте и тишине.

Дальнейшим самолечением заниматься крайне не рекомендуется, препараты и процедуры назначаются врачом. В зависимости от результатов анализов и исследований лечение может быть следующим:

  • антибиотики курсом, а также противовоспалительные препараты – если боль вызвало воспаление;
  • хондропротекторы – если диагностирован артроз;
  • физиотерапия;
  • массаж;
  • вправление суставов в ситуации вывиха и фиксация – если причиной стала травма;
  • выявление опухоли может повлечь как химиотерапию, так и оперативное лечение.

Профилактика

Профилактическими мерами в ситуации, когда болят скулы, станут:

  • регулярные посещения стоматолога, окулиста, отоларинголога;
  • повышение иммунитета в сезон простуд;
  • аккуратный прием пищи – без излишнего раскрывания рта;
  • избегание сквозняков;
  • выполнение персонально назначенных рекомендаций лечащего врача.

Список литературы

При написании статьи врач-терапевт использовал следующие материалы:

  • Нейростоматология: нейроанатомия лица, лицевые боли [Текст] : учебное пособие для студентов стоматологического и лечебного факультетов / Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Самарский государственный медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации, составители Калинин В. А. [и др.]. — Самара : Офорт, 2017. — 58 с. ISBN 978-5-473-01138-8
  • Классификация головных болей, краниальных невралгий и лицевых болей и диагностические критерии для основных типов головной боли : [Пер. с англ.] / Классификац. ком. по головной боли Междунар. о-ва по головной боли; [Науч. ред. и авт. предисл. А. А. Шутов]. — Пермь : АЛГОС-пресс, 1997. — 92 с. ISBN 5-88493-017-8 : Б. ц.
  • Коротких, Николай Григорьевич Клиника, диагностика, лечение лицевых болей / Н. Г. Коротких, И. Н. Лесникова. — Воронеж : Новый взгляд, 2008. — 128 с. ISBN 978-5-93737-037-2
  • Батищева, Елена Ивановна Лицевые и ротовые боли [Текст] : учебно-методическое пособие / Е. И. Батищева, А. А. Копытов, А. В. Цимбалистов ; Министерство образования и науки РФ, Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего образования «Белгородский государственный национальный исследовательский университет». — Белгород : НИУ «БелГУ», 2016. — 61 с. ISBN 978-5-9571-2211-1
  • Болевые синдромы в неврологической практике / под ред. А. М. Вейна. М. : МЕДпресс-информ, 2001. 368 с.
  • Товажнянская, Е. Л. Невралгия тройничного нерва : современные аспекты комплексной терапии / Е. Л. Товажнянская // Международный неврологический журнал. 2010. № 3 (33). С. 141–145.
  • Стагниева, Ирина Вениаминовна Клиническая манифестация и иммунопатогенез лицевой боли при заболеваниях носа и околоносовых пазух : автореферат дис. . доктора медицинских наук : 14.01.03, 14.03.09 / Стагниева Ирина Вениаминовна; [Место защиты: С.-Петерб. науч.-исслед. ин-т уха, горла, носа и речи]. — Ростов-на-Дону, 2016. — 50 с.
Ссылка на основную публикацию
Сонник белые черви во сне к чему снятся белые черви
К чему снятся черви белые: большие и маленькие? Основные толкования — к чему снятся белые черви Во снах человек может...
Советы РГ Почему не стоит размещать фотографии детей в интернете; Российская газета
Развитие и воспитание детей Появление малыша на свет – это, безусловно, радостное и волнующее событие для каждой семьи. Однако, на...
Современная классификация бронхиальной астмы виды и основные клинические стадии, степени тяжести
Новый подход к классификации бронхиальной астмы Бронхиальная астма относится к наиболее распространенным заболеваниям дыхательных путей, существенно снижающим качество жизни больных....
Сонное апноэ как обнаружить и что с ним делать
Синдром сонных апноэ ( Апноэ во сне , Синдром ночных апноэ , Синдром обструктивного апноэ сна ) Синдром сонных апноэ...
Adblock detector