Трава подорожник — лечебные свойства и противопоказания, фото

Подорожник (лат. plangato) – трава семейства подорожниковых.

Подорожник описание

Второе название подорожника – «семижильный попутчик» из-за его вертикальных жил на листьях и особенности оставлять семена на одежде человека и шерсти животных.

Подорожник встречается в виде одиночных растений, изредка в виде полукустарников. Бывают однолетние или многолетние виды подорожника. Всего насчитывается порядка 150 видов этой травы. Некоторые из них относят к сорнякам.

Среда обитания – субтропические и умеренный климатических зонах. Встречается у дорог, в степях, песчаниках и на лугах.

Лечебные свойства и применение подорожника

Подорожник – универсальное растение, помогающее в лечении широкого спектра разнородных заболеваний. Его листья и сок широко используется в мировой медицине (как в народной, так и в традиционной) в качестве противовоспалительного, отхаркивающего, антисептического, заживляющего и обезболивающего средства.

Из листьев plantago major (подорожник большой) изготавливают настойку, обладающую отхаркивающим и очищающими свойствами. С ее помощью можно вылечить как обычное ОРЗ, так и применять при лечении астмы, тяжелых форм туберкулеза и других серьезных заболеваниях легких.

Семена и траву Plantago arenaria – подорожника песчаного (другие названия – блошиный, индийский) используют в качестве сырья при создании лекарств при запорах, диарее, колитах, гастрите.

В народной медицине траву подорожника используют для лечения женских воспалительных процессов, бесплодия, тахикардии и полиурии, энуреза, улучшения мужской потенции, бессонницы, нервных расстройств, раздражительности, снятия отечности, снижения артериального давления, нормализации работы сердечно-сосудистой системы, и даже в борьбе с опасными онкозаболеваниями (рак легких, желудка). Настойка подорожника помогает при головной или зубной боли.

Противопоказания

Несмотря на широкую область применения, медики предостерегают о случаях, когда принимать настойки на подорожнике противопоказано: некоторые виды язвенной болезни ЖКТ, высоком содержании желудочного сока и кислотности, склонность к тромбообразованиям, высокая свёртываемость крови, аллергия и индивидуальная непереносимость.

Рецепты из подорожника

При простуде, сильном кашле рекомендуется принимать чаи и отвары:

– свежесорванные листья перетереть смешать с 0,2 л воды, прокипятить и добавить 3 ст. ложки меда. Готовую смесь принимать по чайной ложке раз в час.

– для чая используются высушенные листья: 1-й способ – залить кипятком 2-3 ч. ложки сухих листьев и настаивать четверть часа, выпивать по 0,2 л 3 раза в сутки с медом вместо сахара; 2-й способ – 4 ст. ложки сухих листьев залить 0,5 л кипятка, 1,5 часа настаивать, процедить, принимать 1 неделю 4 раза в сутки по ст. ложке.

Уникальный отвар из листьев подорожника большого помогает при заболеваниях ЖКТ, дыхательных путей, заживлении ран. При приготовлении отвара в 0,2 л кипятка добавить 2 ст. ложки сухих листьев, в паровой бане довести до готовности (1/2 часа), остудить, процедить. Принимать перед едой по 0,1 л три раза в сутки. Для примочки или обработки ран ватный или марлевый тампон пропитать отваром.

Подорожник фото

Подорожник – лечебные свойства, применение, противопоказания и лечение подорожником

Подорожник — род одно- и многолетних трав, реже полукустарников семейства Подорожниковые.

По-латыни подорожник звучит «plantago». Данное слово состоит из слов «planta» — стопа и «agere» — передвигаться.

Другие названия подорожника: дорожник, семижильник, ранник, путник, попутчик, порезник, поранник, чирьевая травка.

Подорожник насчитывает около 250 видов, но наиболее лечебными свойствами обладает подорожник большой, подорожник ланцетолистный и подорожник блошиный. В медицине используют подорожник большой, о котором и пойдет речь в данной статье.

Подорожник большой произрастает почти на всей территории стран СНГ, за исключением крайне северных районов. Его можно найти везде, на пустырях, лугах, вдоль дорог, на огородах, во дворах и в садах.

Для лечения используют листья и семена подорожника, реже корни. Листья заготавливают до или во время цветения (лучшее время май-июнь). Их необходимо срезать ножницами, чтобы не повредить корни. Семена собирают во время созревания вместе с цветоносами. А корни копают или ранней весной, или поздней осенью.

Подорожник адсорбирует токсичные вещества, потому не нужно собирать его вдоль автодорог, возле предприятий и т.д.

Химический состав подорожника

В состав подорожника входят:

• витамины: C, A, K;
• микро- и макроэлементы: калий, кальций, медь, магний, железо, молибден, кобальт и селен;
• биофлавоноиды (мощные антиоксиданты);
• ферменты;
• кислоты: лимонная и уроновые;
• дубильные вещества;
• гликозид аукубин (обогащает противовоспалительным свойством);
• фитонциды (предотвращают инфекцию);
• алкалоиды.

Лечебные свойства подорожника

В медицине подорожник используется при многих заболеваниях и патологических состояниях, например:

• внешние повреждения кожи (раны, порезы, ожоги, ушибы);
• заболевания органов дыхания – ОРЗ, ОРВИ, ангина, ларингит, трахеит, бронхит, плеврит, бронхиальная астма, кашель, коклюш, туберкулез легких;
• заболевания ротовой полости – стоматит, пародонтит, пародонтоз, гингивит;
• заболевания и состояния нервной системы – невроз, стресс;
• заболевания желудочно-кишечного тракта — гастрит с пониженной секрецией, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, катар желудка с недостаточной кислотностью, колит, энтерит;
• другие болезни и состояния — хронический нефрит, бесплодие.

Кроме всего, подорожник имеет следующие свойства:

• отхаркивающее;
• противовоспалительное;
• обезболивающее;
• кровоостанавливающее;
• ранозаживляющее;
• антисептическое;
• противоаллергическое;
• повышает секреторную функцию желудочно-кишечного тракта;
• успокаивающее;
• мочегонное;
• противогнилостное (подавляет рост гемолитического стрептококка, патогенного стафилококка и синегнойной палочки);
• уменьшает распространенность атероматоза аорты;
• снижает уровень холестерина;
• снижает артериальное давление;
• улучшает аппетит и усиливает моторику кишечника;
• укрепляет иммунитет;
• повышает эффективность препаратов в борьбе с раковыми опухолями;
• смягчает побочные эффекты от перенесенной химио- и радиотерапии.

Подорожник — противопоказания к приему

Подорожник противопоказано употреблять при:

• индивидуальной непереносимости;
• язве и гастрите с повышенной кислотностью;
• людям с повышенной свертываемостью крови, а также при склонности к образованию тромбов;
• варикозном расширении вен.

Беременные и кормящие женщины могут применять подорожник после разрешения врача.

Вышеперечисленные противопоказания не касаются наружного применения растения.

Применение подорожника в лечебных целях — рецепты

Сок подорожника. Свежие листья подорожника помыть, дать стечь воде, обдать кипятком, измельчить с помощью мясорубки или блендера и отжать сок через плотную ткань. Если сок густой, то разбавьте водой 1:1. Доведите до кипения и кипятите 1-3 минуты. Принимайте по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день до еды, предварительно разведя сок в 0,5 стакана теплой воды и добавив 1 ч. ложку мёда. Курс лечения – 1 месяц.

Сок подорожника внутрь используют при головной боли, ОРЗ, тахикардии, гастритах (с пониженной или нормальной кислотностью), колитах, энтероколите, уретритах, полиурии, а также импотенции. А наружно при зубной боли, носовом кровотечении, для лечения ран роговицы, при нейродермитах и угрях. Следует обратить внимание на такое ценное свойство сока — в разведении 1:2 он подавляет рост патогенного стафилококка, в разведении 1:4 синегнойной палочки, а в разведении 1:2 задерживает рост гемолитического стрептококка.

Отвар подорожника. Возьмите 2 ст. ложки листьев подорожника на 200-250 мл горячей воды. Подержите на водяной бане под крышкой в течение 30 минут, процедите.

1 ст. ложку листьев подорожника запарьте 1 л кипятка, подержите на медленном огне 10 минут и оставьте на сутки под крышкой, процедите.

Отвар семян подорожника. 1 ст. ложку семян высыпьте в эмалированную посуду, добавьте стакан воды и прокипятите 1 минуту. Дайте постоять под крышкой 30 минут и процедите.

Настой подорожника. 25 г листьев подорожника залейте 200 мл кипятка, оставьте на 1 час, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

Настой семян подорожника. 25 г семян засыпьте в банку, бутылку или термос (с плотно прилегающей крышкой) залейте 200 мл кипятка и долго взбалтывайте, затем процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

Сироп подорожника. Молодые листья подорожника промойте и дайте стечь воде. Обдайте кипятком и нарежьте. Полученную массу укладывайте в банку слоями, заливая каждый слой жидким медом. Приминая, заполните всю банку и оставьте в темном прохладном месте на 10 дней. Слейте получившийся сироп и принимайте по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды.

Мазь из подорожника. Измельчите пучок чистых сухих листьев подорожника в литровую банку, так, чтобы подорожник занял полбанки, налейте 120 мл кокосового масла и проварите 2 часа на водяной бане. Процедите и в теплую смесь добавьте 15 г пчелиного воска, перемешайте. Кокосовое масло и воск увлажняют кожу, а подорожник заживляет раны, трещины, ожоги и обветренную кожу.

Лечение подорожником — рецепты

Боль в ухе и зубная боль. В ухо, которое болит или на той стороне, где болит зуб, вложите корешок подорожника. Держите до утихания боли, обычно на это уходит полчаса.

Воспаления глаз. 1 ст. ложку сухих измельченных листьев подорожника заварите 1 стаканом кипятка, прокипятите 2 минуты, укутайте, оставьте настояться 30 минут, затем процедите и делайте компрессы из теплого настоя.

Заболевания ЖКТ и атеросклероз. Чистые листья подорожника нарежьте, помните, выжмите сок, смешайте с мёдом 1:1, проварите 20 минут. Принимать по 2-3 ст. ложки в день. Храните в плотно закрытой посуде в прохладном месте.

Язва. Смешайте подорожник и шалфей, возьмите 2 ст. ложки смеси, залейте 2 стаканами кипятка, оставьте настояться, пейте по 1/3 стакана 3 раза в сутки перед едой 10 дней, а затем увеличьте дозу до 0,5 стакана. Принимайте 1-2 месяца.

Колиты. 1 ч. ложку семян подорожника залейте 1 стаканом горячей воды, прокипятите в закрытой эмалированной посудине полчаса, процедите и доведите кипятком объем до изначального. Принимайте по 1-3 ст. ложки 3-5 раз в день до еды.

Холецистит. 1 ст. ложку листьев подорожника заварите 1 стаканом кипятка, оставьте настояться 10 минут, процедите. Это суточная доза, ее необходимо выпить за 1 час глотками.

Астма, туберкулез легких, плеврит, кашель, коклюш, хронический катар верхних дыхательных путей и бронхов. 1 ст. ложку листьев подорожника залейте 1 стаканом кипятка, укутайте и оставьте постоять 1 час. Процедите, принимайте по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды.

Болезни почек и ночное недержание мочи. 1 ст. ложку листьев залейте 1 стаканом кипятка, укутайте, оставьте настояться 1 час, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды.

Хронический запор. Примите натощак 1 ст. ложку семян подорожника запив теплой водой. Эффект наступает через 8-10 часов.

Климакс, обильные менструации, бесплодие. 1 ст. ложку семян подорожника залейте стаканом кипятка, подержите на водяной бане 5 минут на самом маленьком огне, остудите. Принимайте в теплом виде по 2 ст. ложки 4 раза в день.

Трава подорожник: лечебные свойства и противопоказания

Подорожник – трава, об удивительных целебных свойствах каждому человеку известно с детства. Все знают, что ранка или ушиб перестанет болеть, если приложить к поврежденному месту ярко-зеленый листочек. Впрочем, целебная сила присуща не только листьям, а еще стеблям и семенам.

Откуда же у подорожника такие свойства? Что входит в его состав? И как еще можно применять данное растение? Об этом и многим другом сейчас стоит рассказать в подробностях.

Витамин С

Это первая составляющая подорожника. В траве витамина С очень много. Его польза заключается в следующем:

• Позитивное влияние на ЦНС.
• Укрепление кровеносных сосудов.
• Участие в процессе выработки протеогликанов хрящевыми клетками.
• Стимуляция работы эндокринных желез.
• Участие в процессах обновления крови.
• Антиоксидантное действие.
• Поддержание организма при сахарном диабете, а также после инсульта и инфаркта.
• Участие в восстановительных процессах.
• Заживление язв и ран.

Кроме того, витамин С – это мощный энергетик, способный вернуть силы при переутомлении.

Бета-каротин

Многие свойства травы подорожник обуславливает присутствие этого мощного ненасыщенного углеводорода в ее составе. Бета-каротин, попадая в организм, синтезируется в витамин А, о пользе которого известно каждому. Кроме того, этому веществу присущи следующие свойства:

• Это мощный антиоксидант, защищающий организм от радикалов, провоцирующих развитие сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
• Он снижает риск возникновения ишемической болезни сердца и атеросклероза.
• Бета-каротин снижает уровень холестерина.
• Оказывает позитивное косметическое действие на волосы, ногти и кожу.
• Предупреждает развитие катаракты и глаукомы, улучшает зрение.
• Помогает справиться с заболеваниями мочеполовой системы.
• Ускоряет регенерацию кожи при язвах, ранах и ожогах.
• Поддерживает работу предстательной железы.

Помимо перечисленного, бета-каротин способствует поддержанию иммунитета, эффективно борясь с инфекционными процессами. Если верить некоторым исследованиям, то поступление этого вещества в организм в больших количествах способствует торможению разрушения клеток при СПИДе.

Витамин К

Многие свойства лечебной травы подорожник обусловлены присутствием в ее составе этого вещества. Витамин К сильно влияет на свертываемость. Именно поэтому кровотечение быстро останавливается, если приложить к ране листок или кашицу из подорожника. Также важно отметить следующее:

• Витамин К позитивно влияет на работу желчного пузыря, печени и почек.
• Нормализует обмен веществ в соединительной и костной ткани.
• Помогает организму усваивать кальций и витамин D.
• Предотвращает появление и развитие остеопороза.
• Участвует в окислительно-восстановительных реакциях.
• Способствует синтезу белков, необходимых легочной и сердечной ткани.

Кроме этого, витамин К нейтрализует такие сильные яды, как афлотоксин, кумарин, и многие другие, похожие на них по составу.

Другие составляющие

В меньшем количестве в составе травы подорожника присутствуют:

• Биофлавоноиды. Это сильные антиоксиданты.
• Различные ферменты.
• Уроновая и лимонная кислоты.
• Дубильные вещества. Оказывают бактерицидное, противовоспалительное, кровоостанавливающее и вяжущее свойство.
• Фитонциды. Они предотвращают появление инфекций.
• Гликозид аукубин, которым обусловлены противовоспалительные свойства растения.
• Алкалоиды. Способствуют сердечной деятельности и позитивно влияют на ЦНС.
• Важнейшие микроэлементы (селен, молибден, кальций, кобальт, калий, медь, железо).

Особого внимания заслуживают семена подорожника. О траве и ее свойствах знают многие, но вот о том, насколько велика их польза, известно не каждому. Кроме вышеперечисленного, в их состав также входят:

• Протеины.
• Аминокислоты.
• Сапонины. Это вещества, которые помогают при кашле, разжижают в бронхах мокроту и усиливают секрецию желудочного сока.
• Слизь. Ее содержание составляет около 44%.
• Незаменимые жирные кислоты.

Рассказать о важности каждого компонента, входящего в состав этого растения, сложно, поскольку их очень много. Так что стоит их обобщить и в целом поведать о пользе подорожника.

Компрессы и мази

Поспособствовать заживлению ран или устранению боли в опухших местах можно более действенным способом, чем обычным прикладыванием к ним листа. Лучше сделать компресс.

Для этого необходимо крупные свежие листы промыть в воде и тщательно их измельчить в кашицу. Получившуюся массу выложить на поврежденное место и аккуратно «закрепить» ее на нем, обмотав пленкой. Затягивать не нужно. Или, если это не конечность, и замотать не получится, можно просто натянуть поверх кашицы пленку, а края закрепить пластырем. Носить желательно 10-12 часов.

При гнойных кожных заболеваниях может помочь домашняя мазь из подорожника. Нужно просто траву (10 г) смешать с вазелином (100 г) и растирать получившейся смесью поврежденное место.

А можно приготовить мазь по-другому. Из свежих листьев выжать сок – должно получиться 2 столовые ложки. Смешать их со свежим сливочным маслом, добавить чайную ложку меда. Смазывать такой мазью рекомендуется ожоговые, гнойные и воспаленные раны. Оптимальное количество процедур – 3-4 раза в день. Предварительно обрабатываемое место надо промыть перекисью водорода или марганцевым раствором.

Отвар из листьев

У этого лекарства, которое легко готовится в домашних условиях, есть целый ряд лечебных свойств. Трава подорожник в отваре раскрывает всю свою силу. Снадобье хорошо себя зарекомендовало при лечении следующих патологий и состояний:

• Воспаления десен и пародонтоз.
• Заболевания дыхательной системы и горла. Наиболее эффективен при бронхиальной астме, туберкулезе, ангине, бронхите, коклюше и плеврите.
• Дизентерия.
• Болезни желудка, спровоцированные пониженной кислотностью.
• Колит, геморрой, повышенное газообразование.
• Болезни желчного пузыря.
• Гипертония начальной стадии.
• Головные боли, аритмию, проблемы с кровеносными сосудами.
• Воспаления глаз.
• Угри, сыпь и воспалительные кожные процессы.
• Параметрит и воспаления, касающиеся мочеполовой системы.
• Дерматиты и крапивница.
• Бессонница, неврастения и истощение.
• Лимфостаз и отечность.
• Лейкоз, злокачественные кожные язвы, онкологические заболевания.

В общем, для приема отвара может быть масса показаний. Трава подорожника действительно эффективна, главное — не забывать пить это целебное лекарство и соблюдать меру.

Как приготовить отвар?

Есть два отличных рецепта, и оба простые.

• 10 грамм листьев подорожника залить горячей водой (250 мл).
• Отправить емкость на водяную баню и держать на ней под крышкой полчаса.
• Процедить.

• 5 грамм подорожника залить литром кипятка.
• На тихом огне проварить в течение 10 минут.
• На сутки оставить под крышкой.
• Процедить.

Для приготовления отвара можно использовать не только сухой, купленный в аптеке подорожник, но и натуральный. Но его придется хорошенько измельчить. И брать лучше в 2-3 раза больше сырья, принимая во внимание факт усушки.

Отвар из семян

У травы подорожник применение довольно-таки широкое. Семена его, кроме перечисленных действий, оказывают еще и дополнительные. Отвар на их основе способен:

• Нормализовать женский гормональный фон.
• Облегчить состояние при сахарном диабете.
• Успокоить слизистую оболочку желудка, защитить ее от раздражающих факторов, снять воспаление.
• Наладить перистальтику кишечника, поспособствовать выводу токсинов.
• Позитивно повлиять на потенцию.

Как же приготовить такой отвар? Тут тоже есть два рецепта.

• Семена (1 ст. л.) высыпать в эмалированную емкость.
• Залить стаканом воды.
• Кипятить в течение одной минуты.
• Настаивать 30 минут под крышкой.
• Процедить.

• Семена (1 ст. л.) залить кипятком (350 мл).
• На медленном огне томить в течение 15 минут.
• Процедить.

Выпивать данный объем за день в три приема с равными временными промежутками между ними.

Может ли быть вред?

Да, как и от любого другого продукта или лекарства. И надо упомянуть о противопоказаниях. Трава подорожника далеко не безобидна. И человек, по незнанию, может нанести себе вред. Противопоказания следующие:

• Высокая кислотность желудка.
• Язва.
• Гиперацидный гастрит.
• Повышенная концентрация желудочного сока.
• Тромбофлебит.
• Повышенная свертываемость крови.
• Индивидуальная непереносимость.

Так что есть не только лечебные свойства у травы подорожник. И противопоказания, как видите, имеются. Поэтому перед тем как начать принимать какое-либо средство на его основе, необходимо проконсультироваться с врачом. Или хотя бы начинать с небольших дозировок. При отсутствии отрицательной реакции можно увеличить дозу до нормы.

Косметология

Выше было многое рассказано о лечебных свойствах, пользе и вреде травы подорожник. Также необходимо отметить, что на его основе делают отличные косметические средства, которые способствуют:

• Разглаживанию морщин любого типа.
• Устранению гнойных воспалений.
• Бесследному заживлению трещин и ранок.
• Смягчению эпидермиса.

Регулярное применение средств на основе подорожника действительно дает чудесный эффект. Неудивительно, ведь в его состав входят органические кислоты, флавоноиды, дубильные вещества и перечисленные витамины, которые просто необходимы коже.

Косметические средства в домашних условиях

Если хочется помочь своей коже, то можно приготовить лед из подорожника. Криомассаж способствует улучшению лимфодренажа, укрепляет сосуды, работает против морщин.

• Подорожник сухой, измельченный — 8 грамм.
• Фильтрованная вода — 80 мл.
• Пшеничное масло — 5 мл.

Воду надо подогреть, после чего высыпать в нее сухую траву и накрыть крышкой. Перемешать и оставить на 2 часа, накрыв крышкой. По истечении времени процедить и добавить масло. Разлить по формочкам для льда и отправить в морозильную камеру. Замороженными кубиками нужно протирать предварительно очищенную кожу лица перед сном и наносить на нее увлажняющее какао-масло после процедуры.

Еще можно сделать лосьон, эффективно сужающий поры, успокаивающий пустулы и лечащий гнойную сыпь. Потребуется:

• Сухой подорожник — 12 г.
• Коньяк — 50 мл.
• Вода — 90 мл.
• Персиковое масло — 6 мл.

Что нужно? Настаивать подорожник в коньяке в течение недели. Потом процедить жидкость и добавить в нее масло с водой. Получившийся состав перелить в бутылочку, установить на нее распыляющую насадку. Перед каждым применением взбалтывать. Можно наносить на кожу либо ватным диском, либо просто так.

Что ж, подорожник – это действительно самый настоящий природный целитель. Лишний раз в этом позволяет убедиться тот факт, что на его основе изготавливают и множество медицинских препаратов.