Ухудшение памяти причины плохой памяти, рассеянности, забывчивости

Провалы в памяти: 8 причин забывчивости

На проблемы с памятью сегодня жалуются едва ли не все. Но одно дело, если вы, например, частенько не можете припомнить, где оставили перчатки или куда положили мобильник. И совсем другое – если не в состоянии восстановить в памяти события прошлого вторника, а то и вчерашнего дня.

– Доктор, у меня провалы в памяти.
– И как часты они у вас?
– Что часто?
– Провалы, больной, провалы.
– Какие провалы?

Увы, в жизни похожие ситуации выглядят скорее печально. Чаще всего ухудшение памяти происходит на фоне следующих недугов:

1. Травмы головы. Чем тяжелее травма – тем хуже память. А для серьезных черепно-мозговых травм характерны не только ухудшение памяти, но и ее потеря (амнезия). На этом фоне появляются даже конфабуляции (ложные воспоминания) и галлюцинации.

Детали. Начало процесса ухудшения памяти, а также появления галлюцинаций по времени совпадают с травмой головы.

Что делать? Обратиться к неврологу, сделать МРТ головного мозга.

2. Психические нарушения. Например, синдром Корсакова, при котором нарушается возможность запоминать текущие события (фиксационная амнезия) при относительно сохранной памяти на прошлое.

Детали. Возникает нарушение ориентировки во времени, месте и обстановке. Могут появляться ложные воспоминания.

Что делать? Обратиться к психиатру, пройти обследование.

Детали. Помимо снижения памяти – плохая концентрация внимания, головные боли, раздражительность и усталость.

Что делать? Посетить невролога, сдать анализ крови на холестерин, пройти исследование сосудов мозга.

4. Сахарный диабет. При этом заболевании страдают кровеносные сосуды: у крупных сосудов утолщаются стенки, а мелкие вовсе перекрываются. В результате кровь к мозгу поступает в недостаточном объеме.

Читайте также:  Чем опасна краснуха - Гинекология

Детали. Симптомов может и не быть, но иногда возникают повышенная жажда, учащенное мочеиспускание, сухость слизистых оболочек (прежде всего во рту и половых органах), повышенная усталость.

Что делать? Посетить эндокринолога, сдать кровь на сахар.

5. Болезнь Альцгеймера. Это дегенеративное неизлечимое заболевание головного мозга характеризуется постепенным и неуклонным снижением памяти и интеллекта вплоть до слабоумия.

Детали. Чаще всего возникает после 60 лет. Провалы в памяти касаются текущих ситуаций, тогда как события далекого прошлого человек воспроизводит легко и в подробностях. Иногда настоящее и прошлое у больного меняется местами. Человек становится неуживчивым, эгоистичным.

Что делать? При первом подозрении обращаться к неврологу. При раннем начале лечения можно добиться более легкого течения болезни.

6. Заболевания щитовидной железы. Связаны с недостатком выработки ее гормонов (гипотиреоз), которые на 65% состоят из йода.

Что делать? Обратиться к эндокринологу, сдать кровь на гормоны щитовидной железы, при необходимости сделать УЗИ. Для профилактики йододефицита – добавить в рацион йодированную соль и молочные продукты, морскую капусту и морскую рыбу, хурму, твердый сыр и орехи.

7. Остеохондроз. Если в шейном отделе позвоночника – грыжа, страдает и кровоснабжение мозга.

Нарушение памяти – еще самое меньшее из возможных зол. Со временем шейный остеохондроз способен привести даже к инсульту.

Детали. Периодические головные боли, онемение в пальцах рук.

Что делать? Посетить вертебролога, сделать МРТ шейного отдела. Заняться плаванием, ЛФК.

8. Депрессия. Постоянная тревога очень сильно ухудшает память.

Детали. Подавленность, апатия, нежелание общаться.

Что делать? Обратиться к психотерапевту.

Почему ухудшается память: самые распространенные причины

Ухудшение памяти может быть симптомом различных заболеваний. Поэтому нужно знать, в каких случаях нужно обратиться к врачу.

Читайте также:  Власоглав человеческий (trichuris vulpis) описание, жизненный цикл, симптомы заболевания и способы л

Почему возникают проблемы с памятью объяснил психотерапевт Сергей Кистенев.

1. Забывчивость встречается при снижении функции щитовидной железы. Что делать? В таком случае нужно обязательно сдать анализ ТТГ. Выводы о функционировании щитовидной железы, сделанные только по результатам УЗИ – это грубая ошибка.

2. Беременность. «Мамнезия» знакома многим будущим мамам. Они отмечают невнимательность: не могут вспомнить, куда положили ту или иную вещь. Это нормальный физиологический процесс.

3. Депрессия. Классическая депрессивная триада включает: снижение настроения, моторной функции (двигательной) и индикаторная (замедленное мышление) заторможенность. Именно индикаторная заторможенность напоминает «снижение» памяти. Что делать? Для скрининга депрессии пройдите опрос Бека или шкалу HADS.


Беременность негативно влияет на память

4. Дефицит Витамина В12. Это частая причина ложной деменции у пожилых. С возрастом может нарушаться усвоение витамина B12, поступающего с пищей, вследствие пониженной секреции желудочного тракта. Что делать? Необходимо сдать анализ крови и проверить уровень витамина В12.

5. Нормотензивная гидроцефалия – синдром, характеризующийся нарушением памяти, нарушением ходьбы и недержанием мочи. Начинается резко и быстро прогрессирует. Что делать? При подозрении – срочная консультация нейрохирурга.

Почему возникает деменция:

  • Алкоголь. Длительное употребление алкоголя оказывает токсическое воздействие на мозг, а также приводит к поражению печени и возникновению печеночной энцефалопатии.
  • Болезнь Альцгеймера. На ранней стадии симптомы деменции могут быть минимальными, но по мере того, как болезнь оказывает все большее влияние на мозг, симптомы ухудшаются. Что делать? Если пациент старше 60 лет, жалуется «на память» – нужно сделать МРТ головного мозга (особенно обратить внимание на гиппокамп).
  • Сосудистая деменция. Нарушение памяти вызвано сосудистыми катастрофами. Они могут быть единичными и большими (инсульт) или множественными (микроинсульт). Что делать? Обязателен контроль артериального давления, профилактика и устранение факторов риска возникновения новых катастроф.

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

Ученые объяснили, почему память ухудшается с возрастом

Специалисты из Швеции считают, что мозг меняется из-за возрастной потери эластичности сосудов. Гипотеза объясняет, почему самый уязвимый отдел — гиппокамп, который отвечает за формирование и хранение воспоминаний.

Большинство людей пожилого возраста страдают от ухудшения памяти. Рано или поздно с этой проблемой сталкиваются даже те, кому удалось избежать болезни Альцгеймера и других видов нейродегенерации. Исследователи из Университета Умео (Швеция) разработали модель, которая объясняет, почему это происходит.

Как сообщает Science Daily, ученые связали проблемы с памятью со здоровьем сердечно-сосудистой системы. По мере старения крупные артерии, например аорта, теряют эластичность и перестают гасить колебания, возникающие при сердцебиении.

В результате вся нагрузка ложится на более мелкие сосуды, включая капилляры, которые питают мозг.

Повреждение капилляров головного мозга отрицательно сказывается на их способности быстро регулировать кровоснабжение тех или иных его отделов, подпитывая клетки кислородом. Поэтому человек хуже справляется со сложными когнитивными задачами.

Согласно модели, особенно уязвим гиппокамп — отдел мозга, играющий ключевую роль в работе памяти. Причина в том, что он расположен рядом с относительно крупными сосудами, которые испытывают сильные колебания. Из-за этого кровоснабжение гиппокампа и, соответственно, «качество» памяти, ухудшается в первую очередь.

Исследователи надеются, что дальнейшее изучение этой темы позволит лучше понять механизм возрастного снижения памяти. Возможно, им удастся найти способ замедлить этот процесс или обратить его вспять.

Израильские ученые обнаружили важный механизм, связанный с работой памяти. Они доказали, что при попытке вспомнить что-либо в гиппокампе синхронно активируются десятки тысяч нейронов.

Ссылка на основную публикацию
Уреаплазма у мужчин симптомы, причины, последствия, лечение, препараты
Уреаплазма spp: что это такое, источник заражения, опасность, симптомы, диагностика, лечение, профилактика Заболевания мочеполовой системы коварны тем, что в большинстве...
Уколы, таблетки и солярий
Меланотан 2 – отзывы Новый пептид стал настоящим прорывом в спортивной фармакологии, и новые отзывы о меланотан 2 появляются каждый...
Укрепление и лечение сосудов — простые, но важные привычки 2020
Капиллярная сетка на ногах: болезнь или косметический дефект? Капиллярная сетка на ногах (капилляры на ногах) — достаточно популярная проблема, связанная...
Уретрит — эффективное медикаментозное лечение; Русский Доктор
Уретрит Уретрит – это воспалительное неспецифическое заболевание уретры (мочеиспускательного канала), которое вызывается различными микроорганизмами. Это распространенное заболевание, у мужчин оно...
Adblock detector