Выброс адреналина в кровь симптомы, как бороться и контролировать

Что вызывает выброс в кровь адреналина? Причины, симптомы, лечение

Гормон адреналин всем известен. Он помогает человеку справиться с опасной ситуацией, принять решение в экстремальном случае. Гормон вырабатывается как реакция на неожиданное явление или предполагаемую опасность. Ощущение выброса адреналина появляется у спортсменов рискованных видов спорта. Если за человеком погналась собака или его чуть не задавила машина, адреналин быстро повышается. Он помогает в последнюю секунду увернуться из-под колес или спрятаться от собаки в недоступном месте. Но все ли так хорошо? Что бывает с человеком при необоснованных и продолжительных выбросах вещества? Каков вред и польза адреналина?

Функции гормона в организме

Адреналин в случае непредвиденной опасности и при намеренных действиях, связанных с желанием ощутить риск, вырабатывается надпочечниками. Это вещество называют гормоном страха. В клетках всех органов тела имеются адреналиновые рецепторы, поэтому гормон может повлиять на функционирование каждого органа в теле. Выброс адреналина в кровь влияет на состояние здоровья человека:

  • Стимулирует мозговую деятельность;
  • Мобилизует все силы организма на избавление от опасности;
  • Повышает активность мышц, придает человеку работоспособность;
  • Блокирует на время аллергические реакции и воспалительные процессы;
  • Повышает содержание глюкозы, нужной для энергетического обмена;
  • Увеличивает размер миокарда и мышц скелета (имеются в виду функциональные размеры);
  • Сужает сосуды слизистых оболочек, кожи и органов полости живота;
  • Расширяет сосуды сердца и головного мозга для большего прилива к ним крови;
  • Повышает АД;
  • Увеличивает частоту пульса.

Врачи во время сложных операций используют препарат адреналин для запуска жизнедеятельности пациента при остановке сердца. Все перечисленные воздействия нужны при экстремальной ситуации, но не слишком полезны, если имеют необоснованный характер. Чтобы не было вреда для здоровья, необходимо научиться управлять своими эмоциями.

Вредное воздействие адреналина на организм

Если выброс адреналина продолжается достаточно долго, это грозит опасными последствиями:

  • Замедление пульса и аритмия;
  • Трудности с дыханием;
  • Увеличение сердечной мышцы;
  • Скачок артериального давления;
  • Недостаточное функционирование почек;
  • Психические патологии, в числе которых необоснованная раздражительность;
  • Панические атаки;
  • Проблемы с засыпанием;
  • Головная боль;
  • Слабость мышц;
  • Похудание;
  • Увеличение болевого порога.

Психологические отклонения связаны с тем, что увеличенная глюкоза дает энергии больше, чем человеку требуется. Избыток энергии приводит к психической неустойчивости.

Причины всплеска

К выбросу гормона у человека могут привести следующие ситуации:

  • Получение травмы;
  • Потрясение;
  • Сильные болевые ощущения;
  • Недостаток углеводов;
  • Пребывание в помещении или на улице при очень высокой температуре воздуха, либо при слишком низкой температуре;
  • Намеренное занятие экстремальным спортом;
  • Некоторые онкологические заболевания;
  • Опасность;
  • Стресс.

Способ ликвидации всплеска гормона зависит от причины его возникновения. Для понижения количества адреналина необходимо успокоиться. Если самому человеку это сделать не удается, нужно обратиться к психиатру. Когда происходит выброс адреналина, при необходимости может потребоваться консультация другого врача – травматолога, эндокринолога и прочих.

Признаки выброса вещества

Когда происходит скачок гормона, человек может почувствовать это по некоторым признакам. Симптомами выброса адреналина являются:

  • Учащение сердцебиения и его усиление;
  • Расслабление кишечной мускулатуры;
  • Расширение зрачков;
  • Повышение артериального давления;
  • Нарушение дыхания;
  • Излишняя потливость;
  • Боли в области сердца и в голове;
  • При длительном выбросе характерно появление бессонницы ночью;
  • Постоянное повышение гормона приводит к хронической усталости;
  • Повышение сахара при адреналиновом выбросе может привести к коме.

Если человек здоров, то прописанные врачом инъекции инсулина помогут прекратить повышение сахара. Для больного сахарным диабетом ситуация осложняется. Чтобы бороться с экстремальным состоянием, при первых признаках длительного повышения адреналина он должен срочно обратиться к эндокринологу.

При торможении адреналином процессов воспаления, которые являются реакцией организма на проникновение внутрь бактерий, возможны различные заболевания. Аллергические реакции возникают, как функция иммунной системы. Их блокировка также приводит к более серьезным болезням. В период выброса становятся более возможными возникновения инфарктов и инсультов. При недостаточном функционировании надпочечников по причине выброса гормона возможна остановка сердца. Кроме того, адреналин по своему действию на организм похож на алкоголь, вызывая эйфорию и привыкание.

Назначение на анализ

Для точного определения степени роста гормона врач может назначить пациента на анализы крови и мочи. Для того, чтобы анализ показал достоверный результат, необходимо подготовиться к нему. Накануне и в день анализа нельзя пить алкогольные напитки, курить, принимать содержащие спирт лекарства. Нельзя пить кофе и содержащие кофеин напитки, нельзя принимать нитроглицерин. Запрещено кушать шоколад и бананы. Нужно избегать физических и психологических стрессов. Если на анализ берут венозную кровь, в день исследования надо прийти в лабораторию натощак.

Как понизить адреналин без помощи лекарств

Как контролировать гормон? Первым правилом управления адреналином без помощи медицины является ограждение себя от всяческих стрессов. Для этого понадобится определенная мудрость. Не стоит ввязываться в споры и скандалы, если положительного результата от этого не будет. Не нужно доказывать другим, что вы умнее, рассудительнее, удачливее и так далее. Лучше, пусть другие судят вас по поступкам, а не по словам.

Для ликвидации возможностей физического стресса нужно изменить свой образ жизни. Диеты стоит соблюдать, только если их прописал врач, и без фанатизма. Меню должно быть разнообразным, не нужно ни переедать, ни голодать. Спать надо не меньше 8 часов в сутки. При возможности, необходимо устраивать себе перерывы в работе днем. Перед сном для улучшения засыпания, хорошо прогуляться. Затем нужно проветрить спальню.

Надо задавать себе умеренную физическую нагрузку. Если здоровье позволяет, можно 2 раза в неделю ходить в фитнес клуб. В другом случае, занятия стоит заменить длительными прогулками. Есть вид спорта, который не запрещают даже кардиологи — это плавание в бассейне.

Борьба за нормальный уровень гормона состоит, в том числе, в нормализации настроения. Успокоению поможет прослушивание классической музыки. Врач может прописать ароматерапию. Если случилась неприятность, неплохо рассказать о ней другу — это поможет вам осознать, что происходящие неприятности не так уж велики. Спокойному настроению поможет принятие душа или ванны. Поток воды смывает не только грязь с кожи, но и наши неприятности.

Для успокоения нервов стоит заняться аутотренингом. Если поначалу дело идет плохо, можно помочь себе травяными чаями с пустырником и валерианой. Назначать себе лечение нельзя. Если не помогают описанные меры, нужно пойти к врачу, который пропишет медикаменты.

Читайте также:  Сбить температуру народными средствами у ребенка

Контролировать выброс адреналина поможет народная медицина. Известный отвар, который хорошо помогает привести в порядок нервы, состоит из 2-ух частей хмеля и валерианы и 3-ех частей пустырника и мяты. Берут 2 большие ложки этой смеси, заливают 250 г кипятка и парят на водяной бане четверть часа. Такой отвар пьют по ½ стакана трижды в день.

Понижение адреналина с помощью медикаментов

Из лекарств, помогающих снизить выработку адреналина, известны Резерпин и Октадин. Эти препараты повышают содержание Норадреналина, который угнетающе действует на адреналин. Врач может прописать Моксонидин, который снижает выработку гормона и уменьшает артериальное давление.

Подавляют генерирование адреналина бета-адреноблокаторы. Они также одновременно снижают АД. К ним относятся Обзидан, Метопролол, Атенол и другие лекарственные средства. Эти препараты применяют при большом числе заболеваний. Чтобы не нанести вред своему здоровью, перед их использованием необходимо проконсультироваться с врачом.

Врач может для лечения назначить снижающие напряжение успокоительные таблетки. Но следует придерживаться приема натуральных средств. Транквилизаторы Феназепам, Седуксен, Хлорпротиксен, Элениум и прочие продаются только по рецепту врача.

Как проявляется выброс адреналина в кровь – чем это опасно?

Адреналин (Эпинефрин) – это гормон, вырабатывающийся надпочечниками, оказывает влияние на работу нервной и сердечно-сосудистой системы. Он образуется в хромаффинной ткани данного органа, является нейромедиатором. Выброс адреналина в кровь обеспечивает человеку своеобразную защиту, обостряя реакцию и остроту мышления.

Механизм действия

Основные причины всплеска адреналина в крови – это тревожные состояния, стресс, шок и различные травмы. Напряжение и страх приводят к активизации гормональных процессов в гипоталамусе, происходит выделение адреналина в кровь с последующим его распространением по органам и тканям. Данная реакция позволяет в рекордные сроки повысить скорость адаптации человека к неблагоприятным условиям.

Повышение адреналина в крови сказывается на организме следующим образом:

  • Сужение сосудов в мышцах скелета, органов брюшины и кожных покровах с одновременным расширением кровеносного русла в сердце и головном мозге, что приводит к увеличению количества поступающих питательных веществ и ускорению мозговой деятельности.
  • Повышение артериального давления (гипертония);
  • Учащение пульса и сердечных сокращений;
  • Увеличивается уровень глюкозы;
  • Отмечается снижение активности воспалительных и аллергических реакций;
  • Усиление работоспособности;
  • Снижение количества инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой;
  • Увеличивается уровень кровяных пластинок и лейкоцитов, что способствует уменьшению кровотечения.

В возрасте от 18 до 90 лет количество эпинефрина в норме колеблется от 0 до 110 пг/мл при нахождении человека в горизонтальном положении и от 0 до 140 пг/мл, когда пациент стоит. В моменты приступов адреналин зашкаливает в 6-8 раз.

Симптоматика

Внешне повышенный адреналин проявляется следующими признаками: зрачки расширяются, повышается потоотделение, человек максимально сконцентрирован, способен проявлять физическую силу, недоступную в других ситуациях. Возможно ощущение нехватки воздуха и нарушение зрения: окружающие предметы теряют четкость при попытке сфокусировать взгляд.

Длительный прилив эпинефрина негативно сказывается на самочувствии и проявляется следующими симптомами:

  1. Головокружение;
  2. Частые носовые кровотечения, развиваются инсульты и инфаркты при прогрессировании патологии (это объясняется тем, что адреналин повышает давление);
  3. Потеря веса;
  4. Надпочечниковая недостаточность;
  5. Одышка и аритмия, замедление сердечных сокращений;
  6. Болевой порог повышен;
  7. Раздражительность;
  8. Панические атаки (человек хватает окружающие предметы и людей, постоянно движется, издает резкие звуки).

Повышенное выделение адреналина приводит к образованию лишней глюкозы, которая должна расходоваться во время стрессовой ситуации. При ее отсутствии энергия тратиться за счет всплеска эмоций, сменяющихся апатией и слабостью.

Недостаток или избыток гормона в крови способен привести к развитию следующих заболеваний: синдромов Аддисона (признаки интоксикации и пигментация кожных покровов «бронзовая болезнь») и Иценко-Кушинга (лунообразное лицо и ожирение верхней части тела, язвы и сухость кожи, гипергликемия).

Недостаток адреналина диагностируется редко, определяется следующими клиническими проявлениями:

  • Ослабление памяти;
  • Перепады настроения, апатия;
  • Понижение артериального давления;
  • Слабость мышечного аппарата;
  • Нарушение работы желудочно-кишечного тракта и преобладание в рационе сладкого.

Нехватка адреналина диагностируется на фоне почечных патологий, сахарном диабете, травмах, сопровождающихся большой кровопотерей, и анафилактическом шоке. С пониженной концентрацией эпинефрина человек не способен справиться с экстренной ситуацией и ее последствиями.

Важно! Апатия, расслабленность и заторможенная реакция – это результат воздействия на организм норадреналина, являющегося противоположностью эпинефрина. Вырабатывается надпочечниками для компенсации избытка адреналина.

Диагностика и лечение

Для постановки диагноза и составления плана лечения, врач собирает анамнез пациента, уточняя жалобы, проводя внешний осмотр и назначая лабораторные исследования.

Анализ крови на адреналин проводится с учетом следующих рекомендаций:

  1. Предпочтительно взятие биоматериала в утренние часы после 8-14 часов ночного периода воздержания от приема пищи (употребление воды не ограничивается);
  2. Исключение накануне исследования физических нагрузок, алкоголя, за час курения;
  3. За 2-3 дня до сдачи крови исключить из меню продукты с содержанием ванилина, кофе и чай, сыр, бананы и ананасы;
  4. Отмена лекарственных средств после предварительной консультации с врачом (хинидин, адреноблокаторы, антибактериальные препараты, резерпин);
  5. Перед сдачей крови в течение 20-30 минут находиться в состоянии покоя.

Не рекомендуется сдавать кровь непосредственно после проведения физиотерапевтических процедур или инструментальных методов диагностики.

Лечение адреналиновых всплесков

Резкий выброс эпинефрина, сопровождающийся острыми клиническими симптомами, требует немедленного лечения, поэтому необходимо знать, как снизить уровень адреналина в крови.

Методы релаксации, снижающие всплески эпинефрина:

  • Дыхательные упражнения позволяют уменьшить частоту сердечных сокращений и нормализовать пульс: кислород интенсивно распространяется по организму, снимая напряжение в мышцах и убирая избыток адреналина, выделяемый надпочечниками. Необходимо сделать глубокий равномерный вдох через нос и медленно выдохнуть. Перед тем, как выдохнуть воздух, следует задержать его на 3-4 секунды. Во время упражнения спина прямая, плечи расправлены. Проводить дыхательную гимнастику до полного исчезновения симптомов повышенного адреналина в крови.
  • Размышление: во время приступа мысли о стрессе и своем состоянии усугубляют ситуацию, поэтому рекомендуется контролировать свой разум при помощи счета. Вспоминать порядковый номер необходимо до нормализации состояния.
  • Расслабление мышечного аппарата: в положении лежа на спине, поочередно напрягать каждую из мышц в течение 10 секунд, а затем медленно расслаблять, начиная со стоп и постепенно поднимаясь вверх до головы.

Позитивное мышление способно бороться с переизбытком адреналина, поэтому в любой ситуации рассматриваются преимущества и благоприятные последствия. Рекомендуется в острые периоды визуализировать себя среди приятного и умиротворяющего пейзажа: пляжа, сада или степи. При возникновении неловких ситуаций юмор позволяет убрать всплеск адреналина: позитивные эмоции снимают мышечное напряжение, предотвращают развитие стресса.

Что можно предпринять дома?

Как снизить адреналин в крови в домашних условиях? Необходимо контролировать жизненные ситуации, которые способны вызвать выплеск эпинефрина.

  1. Для этого рекомендуется ограничить общение с неприятными людьми, сменить работу, сделать дома ремонт, чтобы ощущать умиротворение и уют в помещении.
  2. Помогают понизить уровень адреналина в крови и спортивные занятия: аэробика, кардиотренировки, длительные пешие прогулки благоприятно сказываются на настроении и вызывают всплески серотонина и эндорфина, сводящие риск выработки адреналинчика к минимуму.
  3. Особенно эффективны занятия йогой: при невозможности посещения полноценных занятий рекомендуется практиковать в домашних условиях позу собаки. В коленно-локтевом положении на вдохе округлить спину вверх, а на выдохе плавно прогнуться в пояснице. Сочетание упражнения с правильным дыханием снимает мышечное и эмоциональное напряжение.
  4. Ночной сон, продолжающийся 7-9 часов – это один из способов понижения адреналина в крови. В течение дня для поддержки организма рекомендуется отдохнуть в течение 20-30 мин.
  5. Существуют определенные группы поддержки людей, способных поделиться не только своими впечатлениями и эмоциями, но и подсказать способы, как понизить адреналин в крови.
Читайте также:  Таз после родов, как укрепить таз в послеродовой период

Диетическое питание

Вызывает активизацию обменных процессов и обеспечивает поступление в организм необходимых минералов или витаминов прием в пищу определенных продуктов.

  • Успокоительными свойствами обладает мята и мелисса. Напиток из трав борется с повышенным уровнем тестостерона и адреналина, нормализуют водный баланс и снимают стресс.
  • Один из способов, как понизить уровень эпинефрина – это употребление в пищу круп: гречки, овса и ячменя. Они легче усваиваются в измельченном виде, поэтому из них часто готовят каши с различными подливами. Схожими свойствами обладает пшено и рис. За их счет увеличиваются объемы поступления в организм антиоксидантов и радикалов, предотвращающих процессы разрушения в органы и ткани.
  • Польза бобовых культур для снижения адреналина меньше, но они отличаются более длительным эффектом, поэтому рекомендуется несколько раз в месяц есть фасоль и горох. Альтернативным вариантом являются блюда из чечевицы и сои.
  • Выводят адреналин такие специи, как шафран, кориандр или базилик, поэтому обязательно добавлять их в небольшом количестве при приготовлении пищи.

Надпочечники будут вырабатывать адреналин в меньшем количестве, если ограничить прием следующих продуктов: кофе (не более 4 чашек в сутки); сахар и быстрые углеводы; зеленый и черный чай; мясо.

Препараты для снижения адреналина

При длительном повышении эпинефрина требуется медикаментозная помощь, чтобы снять гормональный дисбаланс и предотвратить развитие осложнений.

Лекарства, способные удалить избыток адреналина из организма:

  1. Моксонидин: рецептурный препарат, обладающим антигипертензивным действием. Уменьшаем выработку адреналина, циркулирующему по организму. Противопоказан при эпилепсии, сердечно-сосудистых патологиях в стадии обострения. Назначается доза с 200 мкг в сутки, возможно ее увеличение по назначению врача. При передозировке отмечаются признаки интоксикации, пониженное артериальное давление, желудочными спазмами.
  2. Резерпин: антипсихотическое и седативное действие, мягко воздействует на нервные окончания, тормозя выход норадреналина из клетки в цитоплазму. Показания для применения – это психозы и развитие гипертонии. Противопоказано средство при депрессиях, язвенных колитах и брадикардии. Среди побочных действий возможно появление головокружения, бессонницы и диспепсии.
  3. Октадин: симпатолитик с гипотензивным эффектом, назначается при повышенном артериальном давлении и глаукоме. Средство оказывает воздействие на катехоламины, предотвращая их активацию в нервных клетках. Противопоказано применение в преклонном возрасте, а так же лицам, страдающим нестабильной стенокардии, беременным женщинам.

В комплексе с антигипертензивными средствами назначаются препараты для купирования невротических расстройств: снимают повышенную возбудимость. Большинство средств произведено на растительной основе, поэтому доступны для широкого круга населения и обладают незначительными побочными эффектами. Фармакологические препараты, способные полностью заблокировать секрецию адреналина в организме, не разработаны, поэтому во время лечения адреналин будет продолжать выделяться надпочечниками, но в меньшем количестве.

При невозможности обращения к специалисту разрешается воспользоваться народными средствами, чтобы уменьшить выработку адреналина: отварами с травой дягиля, иван-чаем, мятой. Растения снимают возбуждение и понижают уровень адреналина, используются без ограничения по возрасту. Беременным женщинам рекомендуется предварительно получить консультацию у гинеколога.

Регулярный контроль общего состояния и своевременная медицинская помощь позволят не только облегчить состояние пациента, но и предотвратить развитие осложнений.

Адреналин в крови

9 минут Автор: Любовь Добрецова 1716

  • Реакция организма на гормональный всплеск
  • Искусственное повышение уровня адреналина в организме
  • О пользе эпинефрина
  • Причины гормональной активности
  • Причины отклонения от нормы и симптомы
  • Определение уровня
  • Способы стабилизации
  • Итоги
  • Видео по теме

Повышенный адреналин в крови – это естественная реакция организма на стресс, ответ, выраженный в стремлении обеспечить себе максимальную безопасность. Адреналин, иное название – эпинефрин – является представителем биологически активных органических веществ (гормонов), синтезируемых железами внутренней секреции.

За его производство отвечает мозговое вещество надпочечников. Управление этим процессом осуществляет гипоталамус – отдел головного мозга человека, регулирующий деятельность эндокринной и вегетативной системы. Адреналиновыми рецепторами снабжены практически все ткани организма.

При возникновении потенциальной угрозы психофизическому здоровью, гипоталамус мгновенно мобилизует симпатический отдел периферической вегетативной системы и дает команду надпочечникам к активной выработке, и выбросу адреналина в кровь для воздействия на рецепторы. Для ликвидации стресса, с минимальными потерями, в процесс молниеносно включаются все системы организма.

Параллельно с гормональной активностью адреналина либо чуть раньше из отростка нейронов страдающих от стресса клеток выделяется медиатор (проводник нейрохимического импульса) норадреналин. Вещества находятся в синергии (усилении эффекта при взаимодействии), их корреляция вызывает рост нервно-психической, физической и мозговой активности. Таким образом, в экстремальной ситуации, возникает адаптационная физиологическая реакция, то есть оптимальная готовность организма к защите.

Реакция организма на гормональный всплеск

Резкое повышение уровня эпинефрина в крови временно ингибирует мочеполовую и пищеварительную систему, чтобы сэкономить энергию и направить ее на обеспечение скорейшего прилива гормона к головному мозгу для решения поставленной задачи. Процесс занимает несколько секунд, но за это время происходит ряд неконтролируемых физиологических реакций:

  • сужение кровеносных сосудов брюшной полости, и расслабление гладкой мускулатуры кишечника;
  • предельное кровенаполнение, следовательно, расширение сосудов головного мозга и повышение АД (артериального давления);
  • напряжение скелетных мышц;
  • мидриаз (расширение зрачков);
  • глубокое и шумное дыхание (сходное с синдромом дыхания Куссмауля), как следствие недостатка кислорода;
  • нарастание нервозности и психоэмоционального возбуждения;
  • тахикардия (учащенное сокращение сердечной мышцы).

Острая необходимость в энергии ускоряет обменные процессы, и повышает выработку глюкозы. При этом гипоталамус блокирует чувство голода. Гормон является естественным стимулятором иммунитета. В шоковой ситуации защитные силы повышают активность, готовясь дать отпор вирусам, аллергенам и инфекциям. Все психические и физические резервы организма приводятся в полную «боеготовность» для отражения опасности и сохранения жизнеспособности.

Норадреналин обладает более сильным сосудосуживающим действием, чем эпинефрин, но при этом в меньшей степени влияет на развитие гипоксии (дефицита кислорода). Возбужденное психофизическое состояние не может длиться долго. Через незначительный временной промежуток адреналин в крови падает. Пищеварительная и мочеполовая системы включаются в физиологический процесс, реакции замедляются, снижается мозговая активность, проявляется полифагия (повышенный аппетит).

Слишком резкое снижение эпинефрина на фоне норадреналина вызывает индифферентность к окружающим событиям. При этом чем выше поднялся уровень стрессового гормона и больше выделилось нейромедиатора норадреналина, тем больше времени потребуется для выхода из состояния опустошенности и заторможенности. Серьезные проблемы появляются, если при опасности и стрессе в кровь поступает недостаточно адреналина либо после подъема уровень гормона не спадает.

В первом случае, организм утрачивает способность противостоять непредвиденным опасностям, что повышает риск развития депрессий и психопатологических расстройств. Второй вариант приводит к физиологическим сбоям в работе сердца, сосудов, ЦНС (центральной нервной системы), головного мозга, эндокринной системы и других органов.

Искусственное повышение уровня адреналина в организме

Способность организма включать на полную мощность все резервы под воздействием гормона стресса, используется в терапии острых состояний. Соли гидрохлорид и гидротартрат, на основе действующего гормонального вещества, применяются:

  • при стремительном падении показателей АД;
  • аллергической реакции немедленного типа (анафилаксия, иначе анафилактический шок, отек гортани);
  • при развитии гипогликемического криза (форсированное падение сахара ниже критической отметки);
  • для купировании острых приступов бронхиальной астмы;
  • для усиления и увеличения интервала действия анестетиков;
  • при хирургических манипуляциях на сердце.
Читайте также:  Что выпить от похмелья в домашних условиях

В офтальмологии препараты адреналина используются для искусственного мидриаза во время операции.

О пользе эпинефрина

Очевидную пользу повышенный в крови адреналин, может принести единовременно, в экстремальных случаях. Стабильно высокий гормональный уровень причиняет организму только вред. К достоинствам эпинефрина, проявляемым при стрессовых ситуациях, относятся:

  • быстрая психологическая реакция;
  • высокая физическая выносливость;
  • противодействие аллергенам;
  • ускоренный метаболизм нутриентов;
  • увеличенный период бодрствования;
  • повышенное внимание, концентрация, болевой порог.

Причины гормональной активности

Причины «скачков» эпинефрина связанны со страхом, шоком, нервным потрясением, с сильной физической болью и резкой сменой температурного режима. Повысить адреналин может голодание, как фактор стресса для организма. Сознательный выброс гормона в кровь провоцируют экстремальные развлечения и виды спорта. Постоянное стремление к экстриму – это адреналиновая наркомания.

Психологическая зависимость, которую могут сформировать низкий уровень самооценки либо, напротив, «мания величия», стремление доказать окружающим свою неординарность, работа или хобби, связанные с риском для жизни, желание повторить ощущения от адреналиновой реакции, испытанные ранее. Чтобы поднять уровень гормона стресса, адреналиновый наркоман готов к любым экстремальным поступкам, которые могут быть опасны как для самого человека, так и для окружающих.

Причины отклонения от нормы и симптомы

Стабильно завышенный уровень эпинефрина является анормальным состоянием организма, на фоне которого могут развиваться:

  • гипертоническая болезнь;
  • приобретенная дисфункция коры надпочечников, в том числе феохромоцитома (гормонально активная опухоль);
  • инфаркт, инсульт, ИБС (ишемическая болезнь сердца);
  • дистресс (постоянное нервно-психологическое напряжение);
  • нарушение обмена веществ и функций печени;
  • сужение сосудов и образование тромбов;
  • язвенная болезнь желудка;
  • сбой в работе щитовидной железы;
  • СХУ (синдром хронической усталости);
  • кахексия (истощение организма);
  • психопатические расстройства.

Нарушение адреналинового баланса можно заподозрить по физиологическим проявлениям, и отклонению поведенческих реакций. Для такого состояния характерны следующие симптомы:

  • ограничение физических возможностей, слабость, быстрая утомляемость;
  • хроническая усталость и дисания (расстройство сна);
  • цефалгический синдром (головная боль);
  • дрожь в конечностях (тремор);
  • гипергидроз (повышение потоотделения);
  • ухудшение зрения и памяти, рассеянность;
  • астения (нервно-психологическая слабость);
  • учащение ЧСС (частоты сердечных сокращений);
  • нестабильное артериальное давление;
  • диспноэ (одышка);
  • снижение веса, не обусловленное изменением питания;
  • приступы необоснованной тревоги и страха (панические атаки);
  • немотивированная агрессия, истеричность, раздражительность.

Психологические нарушения связаны с необходимостью выплеснуть избыток энергии, который провоцирует неизрасходованная глюкоза, синтезируемая в ответ на чрезмерную выработку эпинефрина.

Определение уровня

Клинические признаки нарушений гормонального фона адреналина и норадреналина определяют посредством лабораторной диагностики. Направление на исследование можно взять у врача либо сдать анализ самостоятельно на платной основе. В качестве исследуемого материала используется кровь или моча.

Анализ крови необходимо сдавать в период наиболее сильного проявления симптоматики, поскольку гормон быстро покидает системный кровоток. Фильтрация и выведение осуществляются почечным аппаратом. Это более длительный процесс, поэтому в моче обнаружить избыток гормона проще.

Перед процедурой забора крови (или сбора мочи) к пациенту предъявляются следующие требования:

  • устранить из рациона кофе и энергетические напитки, фрукты (бананы и цитрусовые), миндаль, шоколад.
  • исключить спиртосодержащие напитки;
  • отказаться от лекарственных препаратов, возбуждающих нервную систему, повышающих мозговую активность.
  • избегать психоэмоциональных перегрузок;
  • ограничить физическую активность.

Забор крови производится из вены, утром натощак. Мочу необходимо собрать в утренние часы, и незамедлительно доставить в лабораторию. Величиной измерения гормона является нмоль/л (наномоль на литр) или пг/мл (пикограмм на миллилитр). В лабораторной микроскопии принята следующая норма гормонов у взрослого человека.

Биоматериал/ исследуемое вещество кровь/плазма моча
Адреналин 1,0–3,07 нмоль/л 0–122 нмоль/сутки
Норадреналин 0,05–1,07 нмоль/л 75–505 нмоль/сутки

Высокий показатель указывает на необходимость пройти кардиологическое обследование, проверить уровень гормонов щитовидной железы, сдать биохимический анализ крови. В случае когда полученный результат во много раз превышает референсные значения (при этом норадреналина больше, чем адреналина), назначается обследование на предполагаемую феохромоцитому.

Пониженный уровень эпинефрина может свидетельствовать о развитии сахарного диабета второго типа. Пациенту необходимо сдать кровь на сахар, на толерантность к глюкозе и на гликозилированный гемоглобин.

Способы стабилизации

Понизить адреналин в крови можно медицинскими препаратами и при помощи комплексной немедикаментозной терапии. Лекарственные средства не ингибируют выработку гормона. Они помогают снять психоэмоциональное напряжение, нормализовать деятельность сердечно-сосудистой системы, стабилизировать показатели артериального давления и гормональный фон.

Медикаменты, снижающие проявления побочных эффектов повышенного синтеза адреналина, относятся к следующим фармакологическим группам:

  • симпатолитики (Резерпин, Кристосерпин и др.);
  • альфа-адреноблокаторы (Феноксибензамин, Празозин);
  • бета-блокаторы (Обзидан, Метопролол, Анаприлин);
  • транквилизаторы (Хлорпротиксен, Феназепам, Реланиум, Седуксен);
  • седативные, снотворные, успокоительные средства
  • антидепрессанты (Анафранил, Доксепин, Депрефолт, Азона и др.).

Комплексная немедикаментозная терапия включает несколько эффективных способов, обеспечивающих снижение выработки адреналина и устранение симптомов. Медицинские специалисты предлагают следующие варианты:

  • Нормализовать режим труда и отдыха. Стараться не переутомляться, засыпать и просыпаться в одно и то же время. Продолжительность сна должна составлять 7–8 часов.
  • Оптимизировать физические нагрузки на регулярной основе. В идеале – заниматься спортом на свежем воздухе.
  • Заняться психоэмоциональными практиками (сеансы психологической разгрузки, индийская йога, дыхательная гимнастика).
  • Правильно питаться. Необходимо ограничить употребление сладостей (заменить шоколадные конфеты и десерты сухофруктами, орехами). Организовать прием пищи в одни и те же часы.
  • Не увлекаться алкогольными напитками. Максимальное количество выпитого вина не должно превышать 300 мл. От крепкого алкоголя лучше отказаться.
  • Стараться избегать конфликтных ситуаций.
  • Использовать натуральные успокаивающие средства, изготовленные по рецептам народной медицины.
  • Найти увлекательное занятие (хобби), подходящее по индивидуальным интересам (рисование, фотография и т. п.).

Систематические занятия спортом на свежем воздухе в сочетании с дыхательной гимнастикой, помогут не только нормализовать уровень адреналина, но и поддержать здоровье всех органов и систем. Если содержание адреналина «зашкаливает», по возможности следует временно сменить обстановку, уехать в отпуск.

Итоги

Адреналин – гормон, который производит мозговое вещество надпочечников. Руководство процессом выработки гормона осуществляет участок головного мозга, гипоталамус. При возникновении экстремальной ситуации, происходит резкий выброс адреналина в кровь, что способствует мобилизации всех внутренних резервов организма.

В случае стресса такая особенность способствует адаптации, и выходу из проблемной ситуации с наименьшими потерями. У здорового человека психофизическое возбуждение, спровоцированное повышением адреналинового уровня, длится несколько минут. Если уровень стрессового гормона стабильно повышен, это угрожает развитием гипертонии, нарушениями работы сердца, сбоями дыхательной и эндокринной системы, сосудистыми патологиями, психическими расстройствами.

Концентрация гормона в организме определяется в лабораторных условиях по анализу крови или мочи. Систематическое превышение установленной нормы адреналина нуждается в коррекции. Снизить адреналин в крови можно при помощи соблюдения правил здорового образа жизни, регулярного посещения психологических тренингов, приема специальных медикаментов.

Ссылка на основную публикацию
Вши и гниды во сне к чему снятся (толкование по соннику Магини) Магиня
Вши и гниды во сне к чему снятся (толкование по соннику Магини) К чему снятся вши ? По соннику Магини...
Все причины, почему немеют мизинцы на руках, палец на левой и правой
Немеет мизинец на правой руке Немеет мизинец на правой руке из-за неудобного положения во время сна или работы. Потеря чувствительности,...
Все про понос у ребенка симптомы, причины, способы лечения и диета для детей
Лечение ребенка от поноса в домашних условиях: что можно дать при диарее Диарея или понос — неприятное заболевание, частой причиной...
Вши при беременности причины появления и особенности лечения педикулеза Как избавится от насекомых
Вши при беременности – что делать и как вывести паразитов, препараты, лекарства, народные средства Светлана Тарасова Парикмахер-стилист со стажем более...
Adblock detector